Ehrlich, authentisch, echt. „Gesundheit darf Spaß machen!“ ist seit zwei Jahrzehnten das Motto des Schweinehundanleiners® Dr. Christoph Ramcke. Sein Podcast beinhaltet Themen wie: Verhaltensveränderung, Gesundheit, Bewegung, Entspannung, Ernährung, Persönlichkeitsentwicklung, Mindset und Selbstfindung. Christoph Ramcke ist Doktor der Sportwissenschaft und seit 1998 im betrieblichen Gesundheitsmanagement tätig. Er ist erfahrener Key-Note Speaker, Moderator und Workshopleiter. Geballte 20 Jahre Fachkompetenz weist Dr. Christoph Ramcke mittlerweile auf und beschäftigt sich schon immer mit dem Kernthema des Gesundheitsmanagements: Die Motivation zur langfristigen Veränderung von Verhalten und Strukturen. Als Experte auf seinem Gebiet und Eigentümer der Marken Schweinehundanleiner® und Schweinehundanleinung® konnte er schon etliche Firmen und Beschäftigte für das Thema Gesundheit begeistern. Der Podcast richtet sich daher vor allem auch an Menschen, die nach etlichen Versuchen der Verhaltensveränderung nun endlich ihren „inneren Schweinehund“ dauerhaft angeleint bekommen wollen...
https://www.christophramcke.de/
episode 9: #9 Bauchfett vs. Beautywahn
Diese Folge wurde aufgenommen am 08.08.2019.
In dieser sehr amüsanten Folge könnt ihr euch über den ein oder anderen herzhaften Lacher freuen. Christoph erzählt euch, mal wieder verpackt in interessanten Geschichten, was es mit dem doch scheinbar überlebenswichtigen Körperfett auf sich hat. Was es mit Mamut-Automaten und Mamut-Burgerbuden auf sich hat, findet ihr in dieser Episode heraus. Freut euch auf die interessante Sichtweise von unserem Gesundheitsexperten Dr. Christoph Ramcke zum Thema Bauchfett vs. Beautywahn. Viel Freude beim Hören.
Vorsicht: Dieser Podcast verändert mit Spaß und Freude deine Gesundheit!