MINDSET EXPRESS(o)

Du bist in der Social Media Welt unterwegs, zeigst dich, machst einen Post oder ein Video – und dann passiert das: Irgendjemand hinterlässt einen negativen, beleidigenden Kommentar. Ein Hater war am Werk. Und klar, lässt uns das nicht kalt, sondern macht was mit uns. Gleichzeitig ist es wichtig, dass du weder in der Betroffenheit steckenbleibst, noch zum Gegenangriff ausholst oder Überzeugungsarbeit leisten willst, sondern diese "Attacke" für dich und deine Bewusstwerdung nutzt...

Weißt Du, was meine Lieblingsgeschichte war? Über viele Jahre? Dass ich in der Familienfirma als Nachfolgerin feststeckte, dass ich da nicht rauskomme und sehr unglücklich darüber war. Allen, die sie hören wollten, erzählte ich diese Geschichte. Und jenen, die sie nicht hören wollten, auch. Bis dass mein allererster Coach mir eine sauunbequeme Frage stellte: „Katrin, was hast Du zu sagen, wenn du nicht klagst oder dich beschwerst über die Familienfirma? WER bist Du, wenn Du all das weglässt?“...

Auf den ersten Blick scheinen sie zwei Gegenspieler zu sein – die Sehnsucht, unsere wahre Bestimmung zu leben und die Angst, diesen Weg wirklich zu wählen. Was aber, wenn die beiden ein Team sind? Die Sehnsucht offenbart dir deine Herzenswünsche. Die Stimme im Kopf, die so vehement dagegenhält und die Angst, die sich dann fast schon übermächtig aufbaut, sind nun DAS eindeutige Zeichen, dass du mit Herzensziel auf dem richtigen Weg bist...

Weißt Du, worüber ich mich jedes Mal aufs Neue freue? Dass sich die Dinge fügen. Und zwar immer. Ich im Nachgang glücklich, demütig dastehe und einfach nur staune. War das schon immer so? Nein. Lange Zeit erwartete ich eher Worst Case Szenarien als beste Fügungen. Natürlich machte ich dadurch Erfahrungen, die mein Vertrauen ins Leben noch mehr erschütterten...

Wo erlebst du gerade einen Zustand in deinem Leben, der dich sehr beschäftig, beunruhigt oder stresst? In deinem Business oder Job? In deiner Beziehung? Mit dir selber? Mit Kunden, Chef oder Kollegen? Was geht dir dazu durch den Kopf? Stellst du dir vor, wie schwierig ein anstehendes Gespräch ablaufen wird? Oder wie genervt dein Partner bei einem bestimmten Thema reagieren könnte? Oder dass der Kunde eh‘ nicht kaufen, und dein Chef dich sowieso wieder kritisieren wird? Spielst du negative...

Ist dir bewusst, dass du mit dir selber sprichst? Nicht nur manchmal, sondern unablässig? Da ist eine Stimme in deinem Kopf. Und diese Stimme hat eine unglaubliche Macht über dich. Diesen Zustand kannst du nicht einfach so abstellen oder dich ihm entziehen. Niemand kann das. Was du sehr wohl beeinflussen kannst, ist die Art und Ausrichtung dieser inneren Selbstgespräche...

Blockaden – wer kennt sie nicht. Scheinbar haben wir sie alle - diese unsichtbaren Mauern, die uns davon abhalten, unser volles Potenzial zu entfalten, unsere Träume zu verwirklichen, unserer Bestimmung zu folgen und unser Leben in vollen Zügen – in jedem Lebensbereich - zu genießen. Unbewusste Blockaden sind verankert in unserem Unterbewusstsein und beeinflussen unsere Gedanken, Emotionen und unser Verhalten. Wir nehmen sie wahr als Ängste, Selbstzweifel und den Fuß auf der Bremse...

Über Neid gibt es viele Sprüche: Neid musst du dir erarbeiten, Mitleid bekommst du geschenkt. Oder: Die anderen sind neidisch – wow! Super! Das beste Zeichen, dass du erfolgreich bist. Aus dieser Perspektive kannst du dem Neid vielleicht noch etwas Gutes abgewinnen. Anders sieht es spätestens dann aus, wenn du selber Neid empfindest. oh, oh… Denn neidisch sind eigentlich immer nur die anderen, wir maximal heimlich… -- In dieser Episode reden wir übers Neidischsein...

Wie oft haderst du mit einem bestimmten Zustand in einem deiner Lebensbereiche?  zB in deiner Beziehung, in deinem Business oder Job, bei deinen Finanzen? Wo in deinem Leben meinst du, festzustecken? Glaubst sogar manchmal, dass das Leben gegen dich ist?  Was aber, wenn das Leben „nur“ antwortet? Auf dein Dagegensein, auf deinen Widerstand, auf dein Nein? Du also irgendwie – unbewusst – gegen das Leben bist? Was ist überhaupt ein NEIN zum Leben?  Wie entsteht es? Welche (fatalen) Auswirkungen...

Ein Termin ist kurzfristig geplatzt, oder du verpasst Flieger und Zug, oder ein Kunde springt ab, jemand versetzt dich bei einer Verabredung, in deiner Beziehung gibt’s immer wieder die eine bestimmte (Endlos-) Diskussion,… Während du die eine Herausforderung charmant wuppst, kann dich eine andere echt stressen und fast aus der Bahn werfen. Kluge Lösungen sind weit und breit keine in Sicht. Im Gegenteil – du verstrickst dich immer weiter in aufreibenden Worst Case Szenarien...