Der Marathon-Podcast für alle angehenden Halbmarathon und Marathon Läufer*innen, präsentiert von Laufcampus. Hier entlockt die Journalistin Franziska Dietz dem Marathonexperten Andreas Butz allerlei Wissenswertes über Training, Tipps und Tools für eine erfolgreiche Laufkarriere. Andreas Butz zählt zu Deutschlands bekanntesten Laufexperten. Er schreibt Bücher, veröffentlicht Lauf- und Ernährungstipps in Magazinen, und bietet mit seiner Laufcampus Akademie Seminare und Coachings an. Und auch selbst ist er ambitioniert auf den Marathonstrecken der Welt unterwegs und plant für 2024 seinen 200. Marathonlauf. Auch Franziska Dietz schnürt leidenschaftlich gerne die Laufschuhe und ist bereits 25 Marathons gelaufen. Als Social-Media-Expertin betreut sie viele große Laufveranstalter und ist jährlich bei mehr als 45 Rennen vor Ort. Der Marathon-Podcast für alle angehenden Halbmarathon und Marathon Läufer*innen, präsentiert von Laufcampus. Freuen Sie sich auf unzählige Impulse für mehr Freude und Erfolg beim Marathontraining. Cover: Julia Meyer-Berhorn Fotos: Norbert Wilhelmi Musik: The_Mountain from Pixabay
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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 1h13m.
Bisher sind 41 Folge(n) erschienen.
Jede Woche gibt es eine neue Folge dieses Podcasts.
Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 3 hours 33 minutes
episode 41: Das Geheimnis des Zone 2 Trainings im Laufsport
Optimiere dein Laufen mit dem effektiven LDL-Bereich
episode 40: So geht Bergmarathon-Training richtig
Von Stadtmarathons zu Bergläufen: Besondere Anforderungen und Trainingsstrategien
episode 39: Faszination Zermatt Marathons: Ein Gespräch mit Andrea Schneider
Eines der weltweit schönsten LaufeventsSubheadline H2
episode 37: Die Lauftreffs 2.0: Viel mehr als nur Laufen
Gesundheit am Arbeitsplatz: Laufcampus bringt Bewegung in Büros!
episode 34: Die letzten 14 Tage vor einem Halbmarathon: So machst du alles richtig
Mit diesen Tipps gelingt das Tapering
episode 33: Warum Profi-Tipps für Freizeitläufer meist nicht passen
Vorsicht vor dem Übernehmen: Die Gefahren des Kopierens von Elite-Trainings für Freizeitläufer
episode 32: Erfolgsfaktoren für Training und Wettkampf im Laufsport: Eine Diskussion mit Prof. Dr. Billy Sperlich
Die entscheidenden Hebel für Läufer aller Levels