In ogni puntata di questo podcast interamente dedicato alla psicologia del benessere trattiamo un argomento di psicologia innovativo e di particolare interesse per la nostra crescita personale.
https://www.spreaker.com/show/a51-psicologia-del-benessere-podcast
Gesamtlänge aller Episoden: 6 hours 46 minutes
Blu e verde, i colori della vita
Di Steven Bailey. Il blu e il verde sono i colori positivi, che ci danno pace, gioia, energia positiva. Sono i colori della profondità e della bellezza, del mare e della terra. Nel blu e nel verde siamo immersi, nella nostra immensa casa-cielo-giardino.
Sviluppa il tuo senso della bellezza
In questa puntata si parla della tua vera bellezza interiore. Non di una generica “bellezza interiore”. Della tua tua vera, autentica, unica bellezza interiore. Del tuo fuoco che dà calore alla tua vita, della tua energia vitale che ti spinge a creare...
Vivere una vita di qualità
Quello che conta nella vita non è la quantità, ma la qualità. Impara a vivere una vita di qualità!
Amare i bambini
Vuoi capire in modo semplice, diretto e magico come rapportarti con i tuoi figli e in generale con i bambini? Ascolta questa puntata!
Gli effetti del rilassamento
Questa puntata ti illustra come il rilassamento agisce su tutto il tuo sistema psico-fisico e conscio-subconscio.
Il valore dei rapporti umani
Gentilezza, empatia, compassione: sono alcuni dei valori fondamentali del nostro essere umani. Che questa società continua a ignorare in nome del materialismo relazionale – gli altri come oggetti non come persone, come mezzi, non come fine. Ma se vuoi...
Perdono: il più grande regalo
Il perdono è il più grande regalo che possiamo fare a noi stessi perché meritiamo il meglio. Di Elena Ionita
Ritrovare il proprio senso nel mondo
In questa puntata l’esperto di psicologia olistica Steven Bailey ti invita a portare la tua attenzione sull’importanza di ritornare a essere tu protagonista della tua vita.
Le convinzioni limitanti
In questa puntata la psicologa e psicoterapeuta Ilaria Bordone ci parla ancora di consapevolezza. di quelle convinzioni che limitano il nostro benessere e che dobbiamo assolutamente cancellare dal nostro stile di vita. Attraverso alcuni esempi,...
Il circolo della consapevolezza alimentare
In questa puntata la psicologa e psicoterapeuta Ilaria Bordone ci parla ancora di nutrizione consapevole, attraverso un percorso esplorativo che potete anche disegnare con carta e penna per fissare meglio i concetti. Attraverso il metodo noto come...