Angst - Was hilft wirklich gegen Angst und Panikattacken?

Die für Ängste zuständigen Nervenzell-Netzwerke sind veränderbarer, als viele Forscher bislang dachten. Dieser Podcast zeigt, welche Angstbewältigungs-Strategien sich in wissenschaftlichen Studien wirklich bewährt haben. Mehr Informationen finden Sie im Buch "Angst - Was hilft wirklich...?"

https://www.psychologie-lernen.de

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 7m. Bisher sind 62 Folge(n) erschienen. Alle 3 Wochen erscheint eine Folge dieses Podcasts.

Gesamtlänge aller Episoden: 9 hours 12 minutes

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METAKOGNITIVE THERAPIE: Die beste Therapie bei DEPRESSION (und ANGST)? | NEUE STUDIE!


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