Hier erwarten dich spannende Geschichten und interessante Interviews für den ruhigen Moment zwischen deinen Abenteuern - in den Bergen und der Natur. Journalistin und Yogalehrerin Theresa Bergbauer spricht mit Menschen, die wissen, wie man sich die Balance zwischen Mut und Gelassenheit bewahrt. Im Podcast erwarten dich Geschichten von Outdoorsportler*innen und Reisenden, die tagtäglich ihre Grenzen überwinden und dabei die innere Ruhe bewahren, sowie Experteninterviews, die dir neue Perspektiven eröffnen, und praktische Tipps, die dich auf deine nächsten Outdoorabenteuer vorbereiten. Egal, ob du bereits sehr erfahren im Berg- und Outdoorsport bist oder die Natur gerade erst für dich entdeckt hast: Hier findest du alles, was du brauchst, um deine Leidenschaft fürs Draußensein zu leben. Bist du bereit, dein Leben mit Abenteuern zu füllen und dabei deine innere Ruhe zu entdecken? Dann abonniere jetzt “Bergpol” und begleite uns auf dieser Reise zwischen Abenteuer und Achtsamkeit! https://bergpol.de/
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 17 hours 17 minutes
episode 2: Warum tut Klettern der Psyche so gut? Larissa Kranisch - Klettertherapeutin
Mentale Gesundheit & persönliche Weiterentwicklung
episode 6: Was du vor deiner ersten Expeditionsreise wissen musst: Davide Guzzardi von Exepd Tribe
Tipps für die Reiseplanung
episode 5: Verändert der Klimawandel unseren Bergsport? Mit Leonie Sanke - Journalistin Süddeutsche Zeitung Fokus Klima
In dieser Podcast-Folge geht es um den Klimawandel. Welche Folgen haben die Veränderungen für Mensch und Natur? Und welche Auswirkungen hat das wiederum auf unseren Bergsport? Um einen besseren Zugang zu diesem eher bedrückenden Thema zu finden, spricht Theresa in dieser Episode mit Journalistin Leonie Sanke. Leonie ist selbst begeisterte Bergsportlerin und beschäftigt sich bei ihrer Arbeit als Video-Redakteurin bei der “Süddeutschen Zeitung” ausführlich mit der Klimakrise...
episode 4: Weitwandern auf dem Pacific Crest Trail: Sarah Muehl vom Outdoor Community Magazin "the female explorer"
Fernwandern, Wandern in den USA, Outdoor Träume verwirklichen
episode 3: Allein auf Bikepacking Tour: Wiebke Lühmann im Live Podcast auf der Eurobike 2023
Reisen mit dem Fahrrad, Bikepacking Südamerika, On Her Own
episode 2: Die besten Tipps für Outdoor-Yoga: Yogalehrerin & Bergwanderführerin Romana Schwaiger - yogaberge
Yoga in der Natur, Yoga und Wandern, Outdoor Yoga Retreats
episode 1: Die schönsten Mountainbike Reisen 2023 mit Claudi Wolf von Bucketride
Mountainbiken und Campen, Trail-Tipps für jedes Level
episode 9: Was ist das wichtigste Tool beim Actionsport? Bergpol Momentaufnahme mit Golden Ride Magazine Chefredakteurin Anita Fuchs
Surfen, Biken, Snowboarden, Reisen, Mindset
episode 8: Natürlich mit Öffis zum Bergsport: Buchautorin Angelika Feiner im Podcast Gespräch
Klimafreundlich Reisen, Tipps für die Touren-Planung