Mehr Zeit für dich und deine Gesundheit! Tauche mit mir in die abwechslungsreiche Welt der Ernährung ein und erfahre was „bewusste“ Ernährung bedeutet. Lösungen wie du dich aus der Falle „ich habe keine Zeit“ oder „ich weiß nicht was ich essen soll“ befreien kannst! BEWUSST wissen was gut für dich ist! Dieses Ziel verfolge ich mit meinem Podcast. Mein Motto: Offen für alles! Egal ob Vegan, Low Carb, Paelo oder ganz normal. Jede Ernährung hat ihre Vorzüge, du musst nur lernen diese richtig zu nutzen! Letztendlich wollen wir alle das eine: Gesundes Essen bewusst erleben und unbewusst umsetzen!
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 5 hours 58 minutes
episode 27: Befreie dich aus der Süßigkeiten Falle!
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episode 28: Alkohol im Ernährungsplan?
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episode 29: Zu viel Eiweiß? Irrglaube oder Realität?
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episode 30: „Ich lebe sehr gesund aber trotzdem fehlt etwas...“
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episode 31: Fett verlieren vs. Gewicht verlieren
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