Hello Queen! Auf diesem Kanal wirst du ausschließlich mutmachende & inspirierende Videos/Audios finden, die dich in deiner Selbstermächtigung & Resilienzstärkung befeuern. Tipps, Empfehlungen, Meditationen, Realtalks aus meinem Leben, Interviews mit spannenden Gästen usw kannst du hier erwarten. Resili... Was? Resilienz ist die Widerstandsfähigkeit im Leben. Die Resilienzfähigkeit lässt dir tiefe Wurzeln wachsen um selbst im größten Sturm nicht zu zerbrechen UND daraus sogar noch stärker zu werden. Welche Erfahrung in meinem Leben dazu geführt hat, wieso ich Expertin auf diesen Gebiet bin, kannst du in meiner 1. Folge herausfinden. So arbeite ich: Mit Empathie, tiefem Verständnis & einer Schaufel voll Humor - bringe ich jeden meiner Klienten wieder zum Lächeln. Sätze wie "Durch dich habe ich solch ein Selbstvertrauen & Mut gewonnen, das erleichtert mir einfach alles" höre ich oft. ;-) Viel Freude bei der Inspiration & bei Fragen, gerne fragen. Deine Justine Tritt mit mir gerne in Kontakt: Website: https://www.justinekirchhof.de Mail: info@justinekirchhof.de Folge mir gerne auch auf: Instagram: https://www.instagram.com/justinekirchhof_official Facebook https://www...
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 7 hours 56 minutes
episode 11: #11 Das Leben ist schön, mach etwas daraus!
Heute geht es darum, dass man oft in einem Hamsterrad festhängt und so wirklich nur dann aufwacht, wenn uns alles genommen wird. Ich möchte dich motivieren, schon heute auszustehen und aus deinem Hamsterrad auszubrechen. Durch mein Schicksalsschlag 2018, hat sich mein Leben komplett auf den Kopf gestellt...
episode 10: #10 Energie tanken – fühl dich gut!
In dieser Folge möchte ich dir einfach mal sagen, wie einzigartig du bist und das du den Glauben an dich selbst nie verlieren darfst. Ich möchte dich damit ein wenig stärken, falls du gerade in einer Situation sein solltest, in der du alles an dir anzweifelst...
episode 9: #9 Silvester Rituale
Es freut mich sehr, dass du wieder eingeschaltet hast :) VIELEN DANK! Tatsächlich ist das die letzte Folge in diesem Jahr! Wow! So schnell kann ein Jahr vorbei sein, nicht wahr? Genau deshalb nutze ich diesen Tag immer um das Jahr zu reflektieren und um meine Ziele festzuhalten für das neue Jahr. Höre dir gerne die Folge an und schreib mir wie du meine Rituale so findest. Auch bin ganz gespannt, was du für Rituale hast...
episode 8: #8 Zeit hat man nicht, die nimmt man sich, für das was einem wichtig ist!
Weihnachtsspecial :)
episode 6: #6 Wozu meditieren? - Anfängertipps
Meditieren hat mein Leben verändert. Es ist ein sehr kraftvolles Tool um sich mit deiner Herzstimme zu verbinden. In diese Folge gebe ich dir ein paar Tipps, die auch mir geholfen haben, mit dem Meditieren anzufangen. Oft machen wir im Leben Dinge, die wir eigentlich gar nicht mögen oder die wir gar nicht mehr gut finden. Aber wir machen es eben, weil es schon immer so war oder weil andere einem sagen, dass es so richtig ist. Es muss aber nicht für jeden das Richtige sein...
episode 5: #5 Mediation um Anspannungen loszulassen – wie gehts dir?
Ich habe dir eine Mediation aufgenommen, welche dir Kraft schenken soll. Mein Wunsch für dich wäre es, dass du eine Antwort bekommst aus deinem Inneren, wie es dir gerade wirklich geht und was du vielleicht brauchst, damit es dir noch besser geht. Woher kommt die Anspannung in deinem Körper? Was kannst du vielleicht tun, um diese zu lösen? Genau das leite ich in dieser Mediation an. Ich hoffe sehr, dass es dir hilft in deine Kraft zu kommen. Sei einfach ehrlich zu dir selbst...
episode 2: #2 Meine Geschichte - wie es weiter ging
Mein Name ist Justine und ich möchte dir gerne helfen, aus einem Tief (wie den Verlust eines Menschen) wieder heraus zu kommen. Ich hatte einen Todesfall in meiner Familie, der mein Leben veränderte. Mein größter Wunsch ist es, Menschen unterstützen zu dürfen wieder in Ihre Kraft zu kommen und wieder neue Lebensenergie zu tanken...