"Deine Inspirationsquelle für Bewegung und Gesundheit im Büro direkt auf die Ohren!"
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Bisher sind 66 Folge(n) erschienen.
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Gesamtlänge aller Episoden: 16 hours 12 minutes
#015 Regeneration (Podcast-Special Part III: Interview mit Jens Beyer)
"Die beste Regeneration startet bereits am Vortag…
#014 Mobility & Krafttraining (Podcast-Special Part II: Interview mit Mathias)
Mathias ist mit 28 Jahren bereits Hochschuldozent…
#013 Mobility für Läufer (Podcast-Special Part I: Interview mit Robert von Leesen)
"Verstehen bekommt nur den Trostpreis. Spüren und…
#012 Wie viel Mobility Training ist sinnvoll für Dich?
Wie viel Mobility Training ist sinnvoll für Dich?…
#010 Meine persönliche Ansicht zur Ergonomie am Büroarbeitsplatz
Wie wichtig sind ergonomische Einstellungen für D…