Il primo podcast italiano sul Trail Running. Sirio, trailer per passione e fondatore di runningincinqueterre.it, vi porterà notizie, curiosità, nomi e racconti su quello che è il Trail Running nel Belpaese, confezionato per voi, capre, cinghiali o stambecchi che siate!
https://www.spreaker.com/show/capre-bipedi-il-trail-running-in-italia
Gesamtlänge aller Episoden: 9 hours 51 minutes
Le gare di aprile 2019
Aprile dolce dormire, ma non per noi Trailer!! Vediamo cosa ci aspetta questo mese! (Errata Corrige: ho trattato l'Ultra Trail Via degli Dei e la Flaminia Militare Trail come due gare a sè stanti, quando fanno parte di un'unico programma insieme a Monte Senario Trail, 32 km e 1500 m D+)
Le gare di questo mese:
- Sciacchetrail: https://sciacchetrail.com
- Trail delle Valli Etrusche: http://www.trailrunpro.it/
- Trail La Scarpa della Val Trebbia: https://www...
6 consigli per arrivare alla fine di un trail
Vuoi arrivare alla fine e guadagnarti l'ambito premio del finisher? Eccoti 6 consigli che ti possono essere molto utili per raggiungere il traguardo di un trail
Come al solito qui sotto trovate i contatti per raggiungermi. Datemi un feedback, suggerimenti, critiche domande sono più che benvenute!
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Le gare di marzo 2019
Marzo, migliora la stagione e aumentano le gare. Vediamo cosa ci aspetta questo mese!
Trail del Marchesato
https://www.traildelmarchesato.it
Trail del Marganai
https://www.traildelmarganai.org
Trail Ballando (Errata corrige: provincia di Piacenza, non pisa! chiedo perdono agli organizzatori)
https://asdpassport.com/trailballando-2019
Ultrabericus
https://www.ultrabericus.it
Eremitica
https://www.3santitrail...
L'equipaggiamento del Trailer
Cos'è tutta quella roba che di portano dietro i Trail runners? Come ci si veste? Quali scarpe usare? Vediamo di fare un po' di chiarezza!
Link citati nell'articolo:
Episodio di Ascoltare Podcast
https://www.spreaker.com/episode/16984970
Recensione Petzl Actik Core
https://www.runningincinqueterre.it/petzl-actik-core-luce-sia/
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Le gare di Febbraio 2019 e un paio di novità
Vediamo cosa ci aspetta questo mese! Eccovi le gare di febbraio!
LInk alle Gare:
Penna Trail Run: http://www.podisticarossini.it/?cat=100
Valmaremola Trail: http://www.valmaremolatrail.it/
Brunello Crossing: http://www.brunellocrossing.it/
Trail dei Cervi: https://www.traildeicervi.com/
Three for team: http://www.threeforteam.com/
Monte Prealba Up & Down: http://www.bionetrailersteam.it/
Intervista su Rock Run Roll:
https://www...
Affrontiamo il primo Trail
Ormai ad ascoltare di Trail vi è venuta voglia di fare una gara? Vediamo quelli che sono gli accorgimenti e i suggerimenti per fare un meraviglioso viaggio e non un incubo infernale
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Le gare di Gennaio 2019 e… Buon Anno!!
Fine anno, il 2019 è alle porte. Gennaio è di solito un mese di preparazione, di distanmze più corte, di lavoro di potenza. Ma ci sono gare che vanno controcorrente! Cosa ci aspetta in questo Gennaio 2019?
Le Gare di gennaio
- La Corsa della Bora
http://www.s1trail.com/
- Winter Trail del Colle San Marco
https://it-it.facebook.com/wintertraildelcollesanmarco/
- Winter Trail del Monte Prealba
http://www.bionetrailersteam...
Il magico mondo dei Trail Autogestiti
All'interno del mondo del Trail Running c'è un fenomeno che in Italia è in continua espansione: i Trail Autogestiti. Condivisione e divertimento senza i vincoli delle classiche gare, incredibilmente utili per chi inizia! Scopriamo insieme questo magico mondo!
TA Bardellone - Cinque Terre:
https://www.runningincinqueterre.it/ta-bardellone-cinque-terre/
Primo KuttTA:
https://www.runningincinqueterre...
Valtellina Wine Trail 2018 E Le Gare Di Dicembre 2018
A novembre una bellissima gara, un'ottima occasione per il vostro primo Trail: il Valtellina Wine Trail. E ovviamente le gare del calendario di dicembre 2018.
Garda Trentino XMas Trail
https://www.gardatrentinotrail.it/it-it/p/19
Winter Trail del Senio
https://info69095.wixsite.com/wintertraildelsenio
Trail della Ficuzza
http://ecotrailsicilia.it/12-tappa-trail-della-ficuzza-17-dicembre-2017-3/
La 3 ore del panettone http://farinivivotrail.wixsite...
Marco Olmo: La Leggenda
Marco Olmo è una leggenda del Trail Running italiano. Uomo dei deserti, sa donare sorprese anche in montagna, senza aver nulla da invidiare ai giovincelli! Scopriamo insieme chi è!
Gli allenamenti per il deserto di Marco:
http://www.marcoolmodeserttraining.it
Il corridore. Storia di una vita riscattata dallo sport:
https://amzn.to/2FJIiPm
Il miglior tempo...