Capre Bipedi: Il Trail Running In Italia

Il primo podcast italiano sul Trail Running. Sirio, trailer per passione e fondatore di runningincinqueterre.it, vi porterà notizie, curiosità, nomi e racconti su quello che è il Trail Running nel Belpaese, confezionato per voi, capre, cinghiali o stambecchi che siate!

https://www.spreaker.com/show/capre-bipedi-il-trail-running-in-italia

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 17m. Bisher sind 12 Folge(n) erschienen. Alle 12 Tage erscheint eine Folge dieses Podcasts
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Ep. 11 - Le gare di marzo


Marzo, migliora la stagione e aumentano le gare. Vediamo cosa ci aspetta questo mese! Trail del Marchesato https://www.traildelmarchesato.it Trail del Marganai https://www.traildelmarganai.org Trail Ballando...


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   20m
 
 

Ep. 10 - L'equipaggiamento del Trailer


Cos'è tutta quella roba che di portano dietro i Trail runners? Come ci si veste? Quali scarpe usare? Vediamo di fare un po' di chiarezza! Link citati nell'articolo: Episodio di Ascoltare Podcast https://www.spreaker.com/episode/16984970 Recensione...


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   32m
 
 

Ep.9 - Le gare di Febbraio e un paio di novità


Vediamo cosa ci aspetta questo mese! Eccovi le gare di febbraio! LInk alle Gare: Penna Trail Run: http://www.podisticarossini.it/?cat=100 Valmaremola Trail: http://www.valmaremolatrail.it/ Brunello Crossing: http://www.brunellocrossing.it/...


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 2019-02-02  14m
 
 

Ep. 8 - Affrontiamo il primo Trail


Ormai ad ascoltare di Trail vi è venuta voglia di fare una gara? Vediamo quelli che sono gli accorgimenti e i suggerimenti per fare un meraviglioso viaggio e non un incubo infernale Come al solito qui sotto trovate i contatti per raggiungermi....


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 2019-01-24  26m
 
 

Ep. 7 - Le gare di Gennaio e… Buon Anno!!


Fine anno, il 2019 è alle porte. Gennaio è di solito un mese di preparazione, di distanmze più corte, di lavoro di potenza. Ma ci sono gare che vanno controcorrente! Cosa ci aspetta in questo Gennaio 2019? Le Gare di gennaio - La Corsa della Bora...


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 2018-12-31  17m
 
 

Ep. 6 - Il magico mondo dei Trail Autogestiti


All'interno del mondo del Trail Running c'è un fenomeno che in Italia è in continua espansione: i Trail Autogestiti. Condivisione e divertimento senza i vincoli delle classiche gare, incredibilmente utili per chi inizia! Scopriamo insieme questo...


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 2018-12-18  15m
 
 

Ep. 5 - Valtellina Wine Trail E Le Gare Di Dicembre


A novembre una bellissima gara, un'ottima occasione per il vostro primo Trail: il Valtellina Wine Trail. E ovviamente le gare del calendario di dicembre 2018. Garda Trentino XMas Trail https://www.gardatrentinotrail.it/it-it/p/19 Winter Trail del...


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 2018-12-06  20m
 
 

Ep. 4 - Marco Olmo: La Leggenda


Marco Olmo è una leggenda del Trail Running italiano. Uomo dei deserti, sa donare sorprese anche in montagna, senza aver nulla da invidiare ai giovincelli! Scopriamo insieme chi è! Gli allenamenti per il deserto di Marco:...


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 2018-11-26  18m
 
 

Ep. 3 - I Tipi di Trail


Hai deciso di provare una gara di Trail Running, hai trovato un calendario online e... sei più confuso di prima. Mille termini senza capirci nulla. Facciamo un po' chiarezza sui vari tipi di gare! Come al solito qui sotto trovate i contatti per...


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 2018-11-12  17m
 
 

Ep. 2 - Resoconto Gare Ottobre E Calendario Novembre


Qualche novità, le gare più importanti che ci sono state ad ottobre e quelle più degne di nota del mese di novembre. Andiamo verso l'inverno, ma ci sono ancora ottime opportunità di divertirsi. Al solito suggerimenti, consigli e critiche sono più che...


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 2018-11-03  20m
 
 
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