Capre Bipedi: Il Trail Running In Italia

Il primo podcast italiano sul Trail Running. Sirio, trailer per passione e fondatore di runningincinqueterre.it, vi porterà notizie, curiosità, nomi e racconti su quello che è il Trail Running nel Belpaese, confezionato per voi, capre, cinghiali o stambecchi che siate!

https://www.spreaker.com/show/capre-bipedi-il-trail-running-in-italia

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 17m. Bisher sind 17 Folge(n) erschienen. Alle zwei Wochen gibt es eine neue Folge dieses Podcasts
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Le gare di giugno 2019


Giugno in vista, mese di grandi e importanti gare! Pronti per il top dei top? Trovi tutte le date e le caratteristiche nelle note dell'episodio su https://caprebipedi.wordpress.com/2019/05/30/le-gare-di-giugno-2019/ Come al solito qui sotto trovate...


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   19m
 
 

I podcast di Corsa


Ti piacciono i podcast? Ti piace la corsa? Unisci i due mondi con gli show in questa carrellata! Trovi tutte le note dell'episodio all'indirizzo: https://caprebipedi.wordpress.com/2019/05/10/podcast-di-corsa/ Come al solito qui sotto trovate i...


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 2019-05-10  12m
 
 

Le gare di Maggio 2019


Maggio, bella stagione ormai rodata. E stagione di gare! Vediamo le più degne di nota! Trovi tutte le date e le caratteristiche nelle note dell'episodio su https://caprebipedi.wordpress.com/2019/05/01/le-gare-di-maggio-2019/ Come al solito qui sotto...


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 2019-05-01  15m
 
 

Le gare di aprile 2019


Aprile dolce dormire, ma non per noi Trailer!! Vediamo cosa ci aspetta questo mese! (Errata Corrige: ho trattato l'Ultra Trail Via degli Dei e la Flaminia Militare Trail come due gare a sè stanti, quando fanno parte di un'unico programma insieme a...


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 2019-04-01  16m
 
 

6 consigli per arrivare alla fine di un trail


Vuoi arrivare alla fine e guadagnarti l'ambito premio del finisher? Eccoti 6 consigli che ti possono essere molto utili per raggiungere il traguardo di un trail Come al solito qui sotto trovate i contatti per raggiungermi. Datemi un feedback,...


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 2019-03-19  14m
 
 

Ep. 11 - Le gare di marzo


Marzo, migliora la stagione e aumentano le gare. Vediamo cosa ci aspetta questo mese! Trail del Marchesato https://www.traildelmarchesato.it Trail del Marganai https://www.traildelmarganai.org Trail Ballando...


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 2019-03-02  20m
 
 

Ep. 10 - L'equipaggiamento del Trailer


Cos'è tutta quella roba che di portano dietro i Trail runners? Come ci si veste? Quali scarpe usare? Vediamo di fare un po' di chiarezza! Link citati nell'articolo: Episodio di Ascoltare Podcast https://www.spreaker.com/episode/16984970 Recensione...


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 2019-02-16  32m
 
 

Ep.9 - Le gare di Febbraio e un paio di novità


Vediamo cosa ci aspetta questo mese! Eccovi le gare di febbraio! LInk alle Gare: Penna Trail Run: http://www.podisticarossini.it/?cat=100 Valmaremola Trail: http://www.valmaremolatrail.it/ Brunello Crossing: http://www.brunellocrossing.it/...


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 2019-02-02  14m
 
 

Ep. 8 - Affrontiamo il primo Trail


Ormai ad ascoltare di Trail vi è venuta voglia di fare una gara? Vediamo quelli che sono gli accorgimenti e i suggerimenti per fare un meraviglioso viaggio e non un incubo infernale Come al solito qui sotto trovate i contatti per raggiungermi....


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 2019-01-24  26m
 
 

Ep. 7 - Le gare di Gennaio e… Buon Anno!!


Fine anno, il 2019 è alle porte. Gennaio è di solito un mese di preparazione, di distanmze più corte, di lavoro di potenza. Ma ci sono gare che vanno controcorrente! Cosa ci aspetta in questo Gennaio 2019? Le Gare di gennaio - La Corsa della Bora...


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 2018-12-31  17m
 
 
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