Mach es DIR leichter Anderen zu helfen. In der Coaching Oase Heartify erweiterst du deine Fachkompetenz und tust dir gleichzeitig selbst etwas Gutes. Mit den Heartify Impulsen und Tipps unterstützt du erstmal dich! Im nächsten Schritt kannst du das eine oder andere weitergeben an deine Kunden, Kollegen oder Patienten. Kathrin Stamm schenkt dir ihre gesammelte Erfahrung aus Coach Ausbildung, Training und Seminaren. Lehn dich entspannt zurück, Nimm dir eine kleine Wellness-Auszeit. Stärke nebenbei deine Widerstandsfähigkeit und die Fähigkeit mit Herausforderungen und Belastungen umzugehen. Hab mehr Spaß, Leichtigkeit und Klarheit im ohnehin schon vollen herausfordernden Alltag. Mit Heartify® stehen dir vier einfache ganzheitliche Schritte zum Selbstcoaching zur Verfügung. Mehr dazu auf https://heartify.life
https://heartify.life
Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 22 hours 11 minutes
Kohärentes Atmen und EMDR
063 Heute gibt's wieder eine geniale praktische Übung. Du erfährst dazu: Was Kohärenz, genauer Herzkohärenz ist Wie du sie mit der Atmung beeinflusst Wofür sie im Coaching und speziell im EMDR hilfreich ist Vertiefendes über die Bedeutung des...
Humming und EMDR - ein geniales Tool
062 Humming ist nicht nur für EMDR, sondern grundsätzlich ein geniales Tool zum „Erden“. Ich habe Humming von dem indischen Arzt Dr. Madan Kataria in der Ausbildung zur Lachyoga Lehrerin gelernt. Coaching Klienten schätzen die Übung ebenfalls...
Schmerzen lindern mit der Lichtstrahlmethode
061 Was kannst du tun, wenn am Ende einer Coaching Session – durch den Verarbeitungsprozess ausgelöst – noch körperliche Missempfindungen stehen? Heute bekommst du einen kleinen Ausschnitt aus der EMDR Ausbildung für Coaches und Heilpraktiker...
Was ist das Toleranzfenster im Coaching?
060 Erfahre, was das Toleranzfenster genau ist und für dein Coaching bedeutet. Wie du erkennst, wo deine Klienten aktuell stehen. Und wie du sie unterstützen kannst, im Toleranzfenster zu bleiben. Wir sprechen über Unter- und Übererregung im...
Skalierungen im Coaching - eine enorme Hilfe
059 Wie und wofür du Skalierungen für dein Coaching nutzen kannst. Wir sprechen darüber Was Skalierungen im Coaching sind Welche Skalierungsarten es gibt 5 Einsatzmöglichkeiten für Skalierungen im Coaching Die 2 Skalierungen im EMDR Coaching. ...
Warum Ressourcenarbeit das A und O im Coaching ist
058 Wie du deine Klienten mit Ressourcenarbeit leichter, schneller und wirkungsvoller zu Lösungen begleitest. Heute sprechen wir über den Unterschied zwischen Therapie und Coaching wie du als Coach und Berater von Beobachtungen und Kenntnissen aus...
Wie nutzt du die Qualität der Raunächte?
057 Die Rauhnächte starten heute, am 21.12. oder für manche am 24.12. Eine gute Gelegenheit Revue passieren zu lassen, wie deine Weihnachts- und Jahreswechselerfahrungen sich im Laufe deines Lebens verändert haben wie sich dein Bewusstsein und...
Live Tipps für Coaches aus der Kraftquellen Woche
056 Lausche dem Fachgespräch mit einer Kollegin in der Kraftquellen Woche. Bekomme einen Eindruck davon, wie kollegialer Austausch umfassende Sicht, klares Verständnis und Tief in das eigene Vorgehen als Coach bringt. In der Woche gingen...
Guter Schlaf für alle - Interview mit Schlafcoach Brigitte Hettenkofer
055 Herzlich willkommen heute mit einem besonderen Gast: Brigitte Hettenkofer aus Frankfurt. Sie ist Gesundheitsexpertin - schwerpunktmäßig in Firmen - und Schlafcoach. Für Kollegen im Bereich Coaching und Beratung ist dieses Thema Schlafstörungen...
EMDR und Verhaltenstherapie 2
054 Ab und zu werde ich gefragt, ob EMDR so ähnlich ist wie Verhaltenstherapie. Und die klare Antwort ist darauf JEIN. Ja, es gibt einige ähnliche Elemente. Einiges haben wir bereits in der letzten Podcastfolge 053 vorgestellt. Und Nein, das...