Mach es DIR leichter Anderen zu helfen. In der Coaching Oase Heartify erweiterst du deine Fachkompetenz und tust dir gleichzeitig selbst etwas Gutes. Mit den Heartify Impulsen und Tipps unterstützt du erstmal dich! Im nächsten Schritt kannst du das eine oder andere weitergeben an deine Kunden, Kollegen oder Patienten. Kathrin Stamm schenkt dir ihre gesammelte Erfahrung aus Coach Ausbildung, Training und Seminaren. Lehn dich entspannt zurück, Nimm dir eine kleine Wellness-Auszeit. Stärke nebenbei deine Widerstandsfähigkeit und die Fähigkeit mit Herausforderungen und Belastungen umzugehen. Hab mehr Spaß, Leichtigkeit und Klarheit im ohnehin schon vollen herausfordernden Alltag. Mit Heartify® stehen dir vier einfache ganzheitliche Schritte zum Selbstcoaching zur Verfügung. Mehr dazu auf https://heartify.life
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 22 hours 11 minutes
Die 5 Faehigkeiten emotional intelligenter Menschen
007 Wir besprechen anhand einer Geschichte von einem Samurai und einem Zenmeister ein paar Basics zu emotionaler Intelligenz Was man unter Emotionen und Gefühlen überhaupt versteht. Die 5 Fähigkeiten emotional intelligenter Menschen - damit du sie...
Von Schauspielern lernen - Körperintelligenz praktisch nutzen
006 Heute mache ich die Podcastfolge mal etwas anders. Sie ist (noch) mehr praxisorientiert. Eigentlich ein Mitmachpodcast. Du kannst natürlich in der Vorstellung mitmachen oder eben richtig, wenn du grad die Zeit und den Raum dazu hast. Inhalt: Was...
Was um Himmels willen sind Körperanker
Mit drei Themenbereichen nähern wir uns der Frage, was Körperanker genau sind und wie du sie in deinem Alltag nutzen kannst. Du erfährst, warum vor Jahren auf einer Reise im Urwald ein Arzt immer wieder ein Glöckchen läutete. Warum Lachen ein...
Dein Körperwiki nutzen
004 Ein Wiki kennst du - eine Wissensansammlung. Was ist dein Körperwiki und wie funktioniert es? Inhalt: Wir gehen den Weg der Körperwahrnehmung von außen nach innen. Was hat Starwars mit Körperwahrnehmung zu tun? Phantomschmerz und...
episode 3: Wissen, wie die Psyche tickt
003 Wie du mit dem Verstand besser begreifst, wie deine Psyche tickt und dementsprechend schlau handeln kannst, statt dass es willkürlich in dir denkt und handelt. Beispielhaft behandeln wir drei Themen: Die drei klassischen Stressreaktionen Das...
Vom Gehirnbesitzer zum Gehirnbenutzer
002 Wie du vom Gehirnbesitzer zum Gehirnbenutzer wirst. Inhalt der heutigen Podcastfolge: Komm deinem Denken auf die Schliche! wie du vom passiven Gehirnbesitzer zum aktiven Gehirnbenutzer wirst (Vera F. Birkenbihl) was der Unterschied zwischen einer...
4 Intelligenzen - 4 Heartify Schritte. Eine Uebersicht
001 Überblick über die 4 Intelligenzen und die 4 ganzheitlichen Heartify Schritte. Über Funktion und sinnvolle Nutzung und Zusammenspiel verschiedener, meist getrennt betrachteter Instanzen von dir: Verstand (Verstandesintelligenz) die...
Einfuehrung und Uebersicht
000 Bist du ein Mensch, der von Herzen gerne gibt und andere unterstützt? Dann erfahre hier welchen Nutzen der Podcast für dich hat. wer hinter dem Mikrofon zu dir spricht, also etwas über Kathrin Stamm und was und welche Geschichte sie zur...