Conscious Gangster

Veganismus - immer noch mit super vielen Vorurteilen belastet. ???? Zu Unrecht! Julian von Planzlich.Stark (IG: pflanzlich.stark) hat es sich zur Aufgabe gemacht uns und unsere Mitmenschen über Veganismus und dessen wahren Gesicht aufzuklären. ???? Täglich bringt er uns Facts und Input rund um einen veganen Lebenstil auf lockere und teils lustige Art und Weise näher. So beugt er nicht nur Unwissenheit vor, sondern nimmt Menschen auch die Angst davor, durch vegan sein etwas falsch zu machen...

Ihr habt gefragt - ich antworte. Diesen Podcast habe über die Feiertage spontanen aufgenommen, denn ... Auf Instagram hatte ich ein Q&A gestartet und es kam einfach so viel Resonanz zu diesen Themen, dass ich mir dachte, ich beantworte die Fragen einfach ausführlich in einem Podcast ... und hier sind wir. Ohne Gast, sondern nur mit mir spreche ich über Sport, Ernährung und meinen Alltag...

Veganuary Challenge

Ria Rehberg erklärt, wie sie und ihr Team es geschafft haben, jedes Jahr hunderttausende Menschen für die Veganuary Challenge zu begeistern.

Jetzt sprechen wir mal über Geld! Ich weiß, das hast du jetzt nicht unbedingt bei mir auf dem Kanal erwartet, ABER es ist ein wichtiges Thema, mit dem wir uns alles beschäftigen müssen.  ???? Doch wie soll man sein Geld am besten sparen? Wo am besten anlegen? Wie gehst du sicher, dass mit deinem Geld keine Fleischindustrie oder Kohlekraft finanziert wird? Mir ging es genauso! Ich war super unsicher und wusste nicht, was richtig ist und was nicht...

Jetzt sprechen wir mal über Geld! Ich weiß, das hast du jetzt nicht unbedingt bei mir auf dem Kanal erwartet, ABER es ist ein wichtiges Thema, mit dem wir uns alles beschäftigen müssen.  ???? Doch wie soll man sein Geld am besten sparen? Wo am besten anlegen? Wie gehst du sicher, dass mit deinem Geld keine Fleischindustrie oder Kohlekraft finanziert wird? Mir ging es genauso! Ich war super unsicher und wusste nicht, was richtig ist und was nicht...

Um die Welt jetten. Für eine Nacht nach New York. Vogue. Yves Saint Laurent. Für Vincent ein ganz normaler Alltag. Als er seine Karriere startete, war von Social Media noch gar keine Rede.  Plötzlich ist es ganz normal alles mit der Welt zu teilen und die Arbeit als Fotograf ist eine ganz andere. Vincent erzählt uns in dieser Folge, wie er die Veränderung wahrgenommen hat...

Wenn #Ernährung und #Sport zum #Zwang werden. Kommt dir das bekannt vor? Jetzt mal Real Talk. Wir nennen das Kind beim Namen. Denn hierbei handelt es sich um #Orthorexie! Noch nie gehört? Vielleicht kennst du das: Angst vor ungesundem Essen? Exzessive Sport treiben? Angst vor einem ungesunden Lebensstil? Zwang, was Ernährung und Bewegung angeht?  Nach unsere YouTube Videos (Links findest du unten) zu Magersucht behandeln wir Orthorexie. Eine ziemlich neue Bezeichnung für ein Krankheitsbild bzw...

Du kennst es sicher, dieses unwohle Gefühl nach dem Essen: Der Bauch bläht sich auf, der Hosenknopf muss geöffnet werden und man fühlt sich wie ein Luftballon. Der Blähbauch... aber warum kommt er eigentlich? Und was kannst du dagegen tun?  In dieser Folge möchte ich einmal über mögliche Ursachen aufklären und Tipps geben, wie du den Blähbauch vermeiden kannst.  Wir thematisieren Ballaststoffe und Proteine...

Oft bekomme ich Kommentare, dass ich in letzter Zeit Gewicht verloren habe und dünner geworden bin. Ich dachte mir, wieso nicht mal ein Q&A zu diesem Thema machen :) Ihr habt gefragt - ich antworte: Was habe ich geändert? So viel vorab: Es war keine Absicht. In dieser Folge spreche ich darüber, warum...