In diesem Podcast geht es um Persönlichkeitsentwicklung und Fitness.
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Gesamtlänge aller Episoden: 6 days 10 hours
Stark und Schön #5 with Emma Tall
Am Sonntag hatte ich die Ehre mit Emma Tall einen Podcast aufzunehmen. Emma ist kompetitive CrossFit Athletin und durfte letztes Jahr an den Games teilnehmen. In der Podcast-Folge geht es um ihren Werdegang zur CrossFit Athletin. Emma hat eine interessante Vergangenheit, denn sie war jahrelang Leistungsschwimmerin und startete, bevor sie mit dem CrossFit begann, im Bodybuilding...
episode 12: Episode 12- Lockdown Learning & Absage des Bühnenwettkampfs,
In dieser Folge sprechen wir über unsere persönlichen Learnings aus dem Lockdown. Wir konnten trainingsbezogen Einiges aus unserer Zeit auf dem Dachboden Gymnasium mitnehmen und haben uns auch mental in dieser Zeit weiterentwickeln können. Dome spricht über seinen Umgang mit der Absage seines Bühnenwettkampfs und wie es mit seiner Prep weitergeht.
Viel Spaß bei der Folge!
@coach_doom
@majabrenn
episode 7: Athlete Talk mit Boris Benke
In der heutigen Folge ist Dominic in Hannover zu Gast bei Boris Benke. Wir unterhalten uns über CrossFit-Wettkämpfe, wieso CrossFit ein Geduldsspiel ist und was den Unterschied ausmacht einem Programming zu folgen vs. gecoacht zu werden. Viel Spaß beim zuhören!!
episode 4: Stark und Schön #4 feat Sinia Strohbach
In der vierten Folge Stark und Schön darf ich Sinia begrüßen. Sinia ist derzeit die stärkste Frau im Weighted Calisthenics, Online Coach und Athletin bei Bar-Bell-Coaching.
Wir haben über unser Ego beim Training, Ansprüche an sich selbst, wie es ist vom eigenen Freund gecoached zu werden und viele andere spannende Themen gesprochen.
Wenn dir die Folge gefallen hat, lass mir ein Feedback da und teil sie in deiner Story...
episode 3: Stark und Schön #3 mit Alex Hipwell
In dieser Folge darf ich Alex Hipwell begrüßen. Sie ist schon seit mehreren Jahren eine große Inspiration für mich- vor allem mit dem Bild, was sie Frauen vermittelt. In der Episode sprechen wir über ihren Lebensweg mit den Stationen im Tanzen, Bodybuilding und CrossFit. Alex spricht über die körperlichen und mentalen Probleme, mit denen sie als Tänzerin und Choreografin konfrontiert wurde und warum sie das Tanzen beendete...
episode 8: ‚The Rant‘ mit Stefan Orth
In dieser Folge des Kraftclub Podcast unterhält sich Dominic mit Stefan Orth über CrossFit. Was gut daran ist & was total schief läuft, welche unsinnigen Ansichten kursieren & was besser gemacht gehört.
episode 2: Stark und Schön #2- mit Julie Klenkler
In der zweiten Folge von Stark und Schön darf ich Julie Klenkler bei uns begrüßen! Julie ist auch bekannt als die @bundesbizepsministerin bei Instagram und kompetitiv im Powerlifting aktiv. Wir sprechen über Powerlifting als Frau und wie ihr Umfeld auf ihren Sport und ihr Dasein als Influencerin reagiert. Neben Content über Powerlifting nimmt Julie mittlerweile auch eine starke Positionierung ein, wenn es um das Bild als Frau geht...
episode 1: Stark und Schön #1- mit Nancy Ludwig
In der Serie "Stark und Schön" geht es um Frauen im Kraftsport.
In der ersten Folge darf ich Nancy Ludwig begrüßen. Nancy betreibt Gewichtheben als Leistungssport. Wir sprechen über einen typischen Tagesablauf von Nancy, wie sie ihr Training in den Alltag integriert und welche Ausbildungsmöglichkeiten es für sie als Kaderathletin gibt...
Episode 5 mit Nik Tibusek: Kreativität im Lockdown, Klimmzüge und Biomechanik
In dieser Episode durften wir unseren ersten Gast Nik Tibusek begrüßen. Nik ist Wettkampfathlet und Online Coach im Weighted Calisthenics. In unserem Gespräch geht es um den Wettkampfsport Weighted Calisthenics, Klimmzüge und wie Nik seine Athleten in der Corona-Zeit zuhause trainieren lässt. Weiterhin haben wir besprochen, warum ein Widerstandsband als Unterstützung zum Erlernen eines ersten Klimmzuges kritisch zu betrachten ist...
episode 4: Episode 4-Worauf wir bei der Trainingssteuerung achten
In dieser Folge geht es um die Trainingsplanung und den Aufbau des Trainingsplans der Kraftclub-Teilnehmer. Dominic und Marie sprechen darüber, worauf sie achten und wie sie das Training steuern. Viel Spaß bei der Folge! Wir freuen uns über Feedback von Euch!