Bilingual Podcast: Deutsch + English Ich bin eine ‘junge’ Millennial, gebürtige Münchnerin mit ghanaischen Wurzeln,wohnhaft in Österreich und habe die Vision mir und anderen dabei zu helfen uns zur wundervollsten und besten Version unserer selbst zu machen.Ich habe mich vor allem in den letzten beiden Jahren viel mit den Themen Selbstliebe, Selbstfürsorge, persönliche Weiterentwicklung, Selbstverwirklichung und Mental Health beschäftigt und teile hier meine persönlichen Erfahrungen und Gedanken, Tipps und Lektionen zu diesen Themenbereichen. I’m a ‘young’ millennial, born in Munich with ghanaian heritage, living in Austria and the vision to help myself and other to become the favourite and best version of ourselves. Over the past 2 years, I’ve engaged myself in self love, self care, self development, self fulfillment and mentally and I’m sharing my personal experience and thoughts, tips and lessons on this podcast. Instagram: @edie_whatyouneedie
https://www.ediewhatyouneedie.com/podcast/
Gesamtlänge aller Episoden: 1 hour 12 minutes
episode 19: Warte mal, du magst mich nicht?! Let's talk People Pleasing...
Ein kleine Unterhaltung darüber warum es unrealistisch ist von allen gemocht zu werden und was das mit People Pleasing zu tun hat...
episode 18: Get to know us - Meet my sister: Lisa
A little fun 'Get to know me-tag' with my younger sister Lisa. Answering 49 random questions.
episode 17: Get to know us - Lernt meine Schwester kennen: Lisa
Ein kleiner lustiger 'Get to know me-tag' mit meiner jüngeren Schwester Lisa. Wir beantworten 49 random Fragen.
episode 16: Why you should listen to your body - a life update…
A little update on why I took a break and why it is so important to listen to your body.
episode 15: Warum man auf seinen Körper hören sollte - Ein Life Update
Ein kurzes Update darüber warum ich jetzt einen Monat pausiert habe und warum es so wichtig ist auf seinen Körper zur hören.in meine Erfahrungen mit Einsamkeit, obwohl ich garnicht alleine bin.
episode 14: I'm so lonely...
A little insight about my experience with loneliness when I wasn't even alone
episode 13: Ich bin so einsam...
Ein kleiner Einblick in meine Erfahrungen mit Einsamkeit, obwohl ich garnicht alleine bin.
episode 12: Anxiety & panic attacks - with mental health coach Martin Trost
A little chit chat about Anxiety and panic attacks with mental health coach Martin Trost
episode 11: Angststörung & Panikattacken - mit 'Mental Health'-Coach Martin Trost
Eine Unterhaltung über Angststörung und Panikattacken mit 'Mental Health'-Coach Martin Trost
episode 10: Will I ever find love again...?
A little chit chat about loving and finding yourself. Believe in what you deserve and love yourself unconditionally.