Erkenntnistheorie - Momentgeschichten von DanaVe

In dieser Folge spreche ich über die Perfektionismus-Falle, die viele von uns kennen. Mit einer ehrlichen Reflexion über die ständige Suche nach Perfektion im eigenen Leben, stelle ich die Frage: Existiert "perfekt" überhaupt? Durch persönliche Einsichten und Geschichten erkunde ich, wie der Drang nach Perfektion nicht nur eine Rüstung darstellt, die uns vor dem Gefühl des Nicht-Genügens schützt, sondern auch eine Barriere, die echte Verbindungen und Selbstakzeptanz behindert...

In dieser Folge tauche ich ein in die Welt der "sozialen Batterie" und erkunde, wie dieses Konzept unser Selbstverständnis und unsere sozialen Interaktionen prägt. Es geht darum, wie persönlicher Raum, Introvertiertheit, Extrovertiertheit und Hochsensibilität die soziale Batterie beeinflussen können und Energie in sozialen Situationen verbrauchen...

In dieser Folge geht es um eine andere Form des Loslassens, die das wahre Ich freilegt. Es geht dabei um die transformative Reise des vollständigen Loslassens und wie das Abwerfen aller Lasten – von äußeren Erwartungen bis hin zu inneren Definitionen – nicht nur ein Gefühl der Befreiung bringt, sondern uns auch zu unserem wahren, unbeladenen Selbst zurückführt...

In dieser Podcast-Folge erkunde ich die essenzielle Rolle von Widerständen und Herausforderungen im menschlichen Leben und ihrer unerwarteten Bedeutung für unser Wachstum und unsere Zufriedenheit. Durch persönliche Einsichten und ein tiefgründiges Gedankenexperiment des Philosophen Alan Watts tauche ich in die Idee ein, dass das Streben nach einem problemfreien Leben ein Missverständnis des Glücks und der menschlichen Natur darstellt...

„Das ganze Leben ist ein Quiz und wir sind nur die Kandidaten!“ Okay, ein Quiz vielleicht nicht, aber ein Spiel! Im Grunde ist alles ein Spiel, wir haben nur vergessen, was es bedeutet richtig zu spielen. So zu spielen, wie die Kinder es uns vormachen. Mit absolutem Eintauchen und Ernsthaftigkeit, aber trotzdem in Leichtigkeit loslassen. Mit Anhaftung und ohne. Mit Spaß eintauchen und Loslassen...

Es geht hier um den tiefen Wert des Loslassens und wie dies den Weg für neues Wachstum ebnet. Angelehnt an die philosophischen Worte Winnie the Poohs, teile ich eine persönliche Geschichte und Einsichten, die zeigen, wie das Überwinden alter Gewohnheiten und Bindungen Raum für Neues schafft...

Es gibt Dinge, die so überwältigend sind, dass ich nichts machen kann. Es gibt Dinge, denen ich ausgeliefert bin und Dinge, die mich überfordern. Manchmal kann ich nichts machen. Das fühlt sich ungeil an. Ich bin dann hilflos, fühle mich schwach und klein. Aber in all dem liegt auch eine Möglichkeit dem Schmerz zu entkommen.

Hier dazu ein Einblick in meine Erlebniswelt.

Wie die meisten bin ich damit aufgewachsen Wut als etwas Zerstörerisches, schlechtes zu sehen. Aber hat Wut noch eine andere Seite?

Hier ein Einblick in meine Erlebniswelt.

Widerstände sind komplex und haben unterschiedliche Ursachen. Wenn wir mit uns selbst im Widerstand sind, äußert sich das oft als innerer Kampf, vor der wir weglaufen und den wir vermeiden. Aber je mehr wir vermeiden, desto kräftiger wird er…

Hier ein Einblick in meine Erlebniswelt damit.

Beziehungen jeglicher Art sind schwer, wenn man emotional erreichbar bleiben möchte. In einem Streit oder auch in einem Missverständnis, kann man sich mächtig antriggern. Und je mehr man sich mag, desto leichter werden alte Wunden angestupst. Ich hatte eine wundervolle Erfahrung mit einer Freundin, in der wir es hinbekommen haben in Verbindung zu bleiben und für uns beide zu sorgen. Das war neu, heilsam, wunderschön und hier spreche ich darüber