Der Podcast der dich als Frau dabei unterstützt deine Lebendigkeit, deine Weiblichkeit und deine Superpower zu erwecken. Für ein gesundes, glückliches und selbstbestimmtes Leben. Ich bin Franzi und ich möchte dich hier inspirieren und ermutigen, für deine Träume, Ziele und Visionen los zu gehen.
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Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 13 hours 40 minutes
#15 - ???????????????????????????????????????????????????? & ???????????????????????????????????????? ???????????????????????? ???? - Wie Du in Einklang damit lebst
Wie stehst du zu deiner Periode? Ist es etwas, das dich nervt und eklig ist? ???? Lebst du zyklisch oder fühlt sich der ganze Monat für dich gleich an? In dieser Podcastfolge möchte ich dich einladen dich als weibliches Wesen wieder wertzuschätzen...
#14 - Meditation - Verbinde dich mit deiner weiblichen Essenz ????
Wie schaffen wir es von unserem zu viel an männlicher Energie mehr und mehr die Weiblichkeit in uns zu aktivieren? ???????? Hierfür ist diese kraftvolle Meditation ???? Um dich mit deinen weiblichen Anteilen zu verbinden, sie einzuladen und wieder...
#12 ???? Selbstliebe & Bodylove - Wie du lernst deinen Körper vollkommen zu lieben und anzunehmen
➳Wir können uns erst dann wirklich selbst lieben, wenn wir uns so annehmen wie wir im Moment sind! ???? Hört sich manchmal leichter an als getan, ich weiß ???? ???????????? ???????? ???????????? ????ö????????????????????!! Ja, das bedeutet...
#11 - 4 Impulse für mehr Selbstliebe ????
In dieser Podcastfolge gebe ich dir 4 Impulse mit praktischen Tipps für den Alltag um deine Selbstliebe aufs nächste Level zu bringen ???? Viel Spaß und Freude bei der Umsetzung ✨???????? ...
#10 SELBSTLIEBE & SELBSTBEWUSSTSEIN ???? Wie du es schaffst dich so anzunehmen wie du bist ????????
????♀️ Du kannst schlecht Nein sagen und/ oder willst es immer allen recht machen? ????♀️ Lieber kommst du zu kurz als irgendjemand aus deiner Familie? ????♀️ Du bist immer da wenn du gebraucht wirst und vergisst deshalb oft dich...
#9 - Meditation für mehr Selbstliebe und (Ur)vertrauen ????
???? Wir starten in den ???????????????????????????? ???????????? ???????????? ???????????????????????????????????????? ???????????????????????????????????????????? mit einer wundervollen, heilenden, transformierenden Meditation.????♀️ ❤️...
#8 - Ernährungs-, ????????Körper-, und ????????♀️Fitnessmythen - Meine Learnings und Erkenntnisse ????
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#7 - Warum Sport ????????♀️ und gesunde Ernährung ????manchmal nicht funktionieren
Du fragst dich warum du gefühlt alles richtig machst und dich trotzdem nicht wohl in deinem Körper fühlst bzw. Nicht abnimmst? Du ernährst dich gesund, treibst Sport und es geht kein Gramm runter? Schlimmer noch, du nimmst immer weiter...
#6 - Krankheiten und Schmerzen ???? Signale und Nachrichten deines Körpers an DICH ????
Denkst du, dass du für Krankheiten, Schmerzen, Beschwerden und Einschränkungen nichts kannst? Dass so etwas einfach kommt und man nichts dagegen tun kann außer Medikamente nehmen, abwarten, schonen und irgendwann hinnehmen, dass es so ist? Dann...