Kann ein Stoffwechsel einschlafen? Welche Kalorienzufuhr ist die richtige für mich? Wie nehme ich ab? Figurmacher® Andreas Scholz spricht über aktuelle Themen aus Presse, Wissenschaft und vor allem aus eigener praktischer Erfahrung. Kein normales Podcast Format – spontan gedrehte Folgen aus Wissenschaft, der Presse und vor allem aus praktischer Erfahrung und über aktuelle Themen die euch interessieren! Viel Spaß beim Hören! --- ANDREAS SCHOLZ Der Figurmacher® Ernährungswissenschaftler – Fachbuchautor – Logi-Trainer, Dozent am IST Studieninstitut und Deutsche Fitnesslehrervereinigung, GfE-Präsident 2004-2008, Referent für Figur- und Fitnessernährung, Veranstalter des Fibo Power Symposiums https://www.figurmacher.de
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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 15m.
Bisher sind 163 Folge(n) erschienen.
Dieser Podcast erscheint alle 4 Tage.
Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 11 hours 52 minutes
episode 13: Episode #13 - KURZTIPP - Wachstum für den Spargeltarzan
Was kann ein Spargaltarzan noch tun um zuzunehmen?
episode 12: Episode #12 - „Keine Kalorie kommt durch einen Unfall in den Körper“
„Ärzte und Patienten sind gemeinsam für das Thema Ernährung und Gesundheit verantwortlich“
episode 11: Episode #11 - KURZTIPP - Fettabbau - was ist wichtig?
Auf was kommt es beim Fettabbau wirklich an?
episode 10: Episode #10 - KURZTIPP - Keto Ernährung - was ist davon zu halten?
Meine Meinung zur ketogenen Ernährung!
episode 9: Episode #9 - KURZTIPP - Für wen ist IF - Intervallfasten?
Was ist intermittierendes Fasten?
episode 6: Episode #6 - 40% weniger Depressionen mit der richtigen Ernährung
Aktuelle medizinische Erkenntnisse!
episode 5: Episode #5 - KURZTIPP - Wie errechne ich mein optimales Kaloriendefizit?
Wie viele Kalorien muss ich einsparen?
episode 4: Episode #4 - KURZTIPP - Every Minute on the Minute
Trainingstipp – Powere dich richtig aus!