Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!

Mehr Gesundheit, Selbstwirksamkeit, echte Klarheit & wahre Leichtigkeit in deinem Leben. Was sind die Basics & Schritte, um das Leben zu (er)leben, was du dir wünschst? Dich erwarten wertvolle Schritte, erprobte Impulse & neue Perspektiven für mehr Bewusstsein, Lebensfreude & Verbundenheit. Lerne tolle Menschen & Geschichten in Interviews kennen. Teile den Podcast für mehr Gesundheit und Leichtigkeit mit deinen Liebsten! Bei Gefallen gerne bei ITunes & Spotify bewerten. Viel Spaß beim Hören! In Liebe, dein Coach Carsten von Functional Basics & der Bewegung #GesundheitIstFürAlleDa

https://www.functional-basics.de

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 56m. Bisher sind 393 Folge(n) erschienen. Alle 2 Tage erscheint eine Folge dieses Podcasts.

Gesamtlänge aller Episoden: 14 days 7 hours 39 minutes

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#083 Wie du gute Gewürze erkennst & verwendest mit Richard Friedrich von Direkt vom Feld & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa


Welche Gewürze verwendest du in deiner Küche? 

Wie erkennst du eine gute  Qualität? 

Über dieses Thema spreche ich mit Richard Friedrich von Direkt vom Feld. 

MEHR VON RICHARD FRIEDRICH & DIREKT VOM FELD 

  • https://direktvomfeld.eu/ 

Mit dem Code „functional-basics“ bekommst du eine 1x Probiertüte  Ceylon-Zimt und 1x Probiertüte Urwald-Pfeffer zu seiner ersten  Bestellung dazu...


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 May 13, 2020  49m
 
 

#082 Wie du zu deinen eigenen Superkräften kommst & diese entdeckst mit Nora Lob & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa


Suchst du deine Superkraft & kommst nicht vorran? Über dieses Thema  spreche ich mit Nora Lobjanidze.  

Nora Lob ist Querdenker, Menschen Liebhaber & Superhelden  Entdecker. Von Kindheit auf liebt & lebt sie für die körperliche  Bewegung...


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 May 11, 2020  57m
 
 

#081 Herzgesundheit ganzheitlich betrachtet - ein Kardiologe packt aus mit Dr. Anand Roy & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa


Welche Einflussfaktoren schädigen nachweislich dein Herz? Dein Herz  ganzheitlich betrachtet. 

Wenn dein Herz nicht mehr schlägt, ist in den meisten Fällen Ende im  Gelände. Es wird also Zeit sich einmal dem Thema der Herzgesundheit zu widmen. 

Selber habe ich viele Jahre mit Herzsportlern gearbeitet & da findet  man immer wieder Kandidaten, welche jegliche Einflussfaktoren missachten.  

Aus diesem Grund spreche ich mit Dr. Anand Roy...


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 May 8, 2020  1h35m
 
 

#080 Wie kann ein neurozentrierter Ansatz (Neuroathletik) dir bei Schmerzen helfen mit Luise Walther & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa


Wie kann ein neurozentrierter Ansatz (Neuroathletik) dir bei Schmerzen helfen? Dieses Thema bespreche ich mit Luise Walther. 

Luise ist zertifizierte Personal Trainerin. Sie fokussiert sich auf die funktionelle Neurologie und auf neuronales Bewegungstraining. Nationale und internationale Weiterbildungen und Kongresse erlauben ihr tiefe Einblicke und konstruktiven Austausch im Bereich funktionelle  Neurologie...


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 May 5, 2020  1h8m
 
 

#079 Die Säulen deiner Gesundheit mit Tobias Kriehuber & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa


Wie schauen die Säulen deiner Gesundheit aus? Was beeinflusst deine Gesundheit? Über dieses Thema spreche ich mit Tobias Kriehuber.

MEHR ÜBER TOBIAS 

  • Health Coach 
  • Fitnessökonom 
  • Beschäftigt sich mit vielen Bereichen der Gesundheit 

WO FINDEST DU MEHR ÜBER TOBIAS?

  • Homepage: https://tobiaskriehuber.de/ 
  • Instagram: https://www.instagram...


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 May 3, 2020  1h33m
 
 

#078 Immunkrankheiten & Allergien als Traumafolge - Arbeit mit dem Unbewussten mit Nadja Polzin & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa


Hast du Immunerkrankungen oder Allergien? 

Mit der Expertin & Autorin Nadja Polzin schauen wir uns das Thema Immunerkrankungen aus der Sicht des Traumas & Unbewussten an.  

Nadja ist ganzheitliche Ernährungsberaterin, Life Coach und Ex-Allergikerin. 

Nach der Ernährungsumstellung und der Darmsanierung fand sie 2017 den Schlüssel für die Auflösung ihrer Allergien, Kreuzallergien und Unverträglichkeiten in der Meditation und Hypnose...


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 May 1, 2020  43m
 
 

#077 Wie wirkt sich Narzissmus auf die zwischenmenschliche Ebene & die Gesundheit aus mit Teresa Kugler & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa


Kennst du Narzissten? Wie wirkt sich Narzissmus auf die zwischenmenschliche Ebene & die Gesundheit aus?

Über dieses Thema spreche ich mit Teresa Kugler.  Als gelernte Krankenschwester und Psychologiestudentin interessiert sich Teresa Kugler insbesondere für zwischenmenschliche Beziehungen, Verhaltensweisen & Persönlichkeitsentwicklung...


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 April 29, 2020  59m
 
 

#076 Wie du mit Kreativität, Meditation & Achtsamkeit ein bewussteres Leben führst mit Belinda Kretschmer & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa


Wie integrierst du Achtsamkeit in dein Leben? Lebst du deine wahre  Kreativität bereits aus? Über dieses Thema spreche ich mit Belinda  Kretschmer. 

Belinda ist: 

  • Künstlerin
  • Kreativ-, Achtsamkeits- & Meditationscoach
  • Yoga-Trainerin

Mehr zu Belinda:

  • Homepage: https://belindakretschmer.de/
  • Instagram: https://www.instagram...


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 April 27, 2020  1h7m
 
 

#075 Wie du mit Reflexintegration & gezielten Bewegungen zu mehr Konzentration kommst mit Julia van Treek & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa


Konzentrationsstörungen? Hast du schon einmal von Reflexintegration gehört? 

Was passiert, wenn deine frühkindliche Reflexe nicht vollstänig integriert werden oder im späteren Verlauf deines Lebens wieder  auftreten? 

Über dieses Thema spreche ich mit Julia van Treek...


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 April 24, 2020  50m
 
 

#074 Wie Biohacking die Frauengesundheit positiv beeinflussen kann mit Marc Richter & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa


Was ist Biohacking? Wie kann Biohacking bei der Frauengesundheit unterstützend wirken? Über dieses Thema spreche ich mit Marc Richter. 

Marc ist:

  • Heilpraktiker 
  • Biohacker bei Flowgrade
  • einer der größten Nerds, die ich im Gesundheitsbereich kenne

Mehr über Marc:

  • Homepage: https://www.holistichealthrichter.de/
  • Instagram: https://www...


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 April 22, 2020  1h3m