Herzlich Willkommen zu meinem Lifestylepodcast „gesund & glücklich“. Hier bin ich mit ÄrztInnen und ExpertInnen im Gespräch zu spannenden und vor allem wichtigen Themen rund um unsere "Gesundheit, Ernährung, Fitness und Mentale Gesundheit". Jeden Dienstag gibt es eine neue Folge! Ich freu mich sehr, wenn ihr reinhört und meinen Podcast abonniert – damit ihr keine Ausgabe verpasst und wir gemeinsam auch in Zukunft „gesund & glücklich“ bleiben! Alles Liebe Kati
https://gesundundgluecklich.letscast.fm
Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 17m.
Bisher sind 33 Folge(n) erschienen.
Jede Woche gibt es eine neue Folge dieses Podcasts.
Gesamtlänge aller Episoden: 9 hours 12 minutes
episode 19: #19 IHHT - Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie
Eine innovative Sauerstofftherapie zur Verbesserung der Gesundheit und Fitness.
episode 18: #18 Die Relevanz von Beziehungen!
Die Bedeutung von Beziehungen für unsere mentale Gesundheit.
episode 16: #16 Trainieren im Zyklus
Der Einfluss des weiblichen Zyklus auf die sportliche Leistungsfähigkeit