Denise Iwanek - Gesundheit neu erleben

Bei mir bekommst du Gesundheitsimpulse für den Alltag. Wie kannst du deine Gesundheitskompetenzen stärken und steigern? Sowohl auf mentaler als auch auf körperlicher Ebene gebe ich dir Tipps an die Hand. In nur kleinen Schritten zur eigenen Gesundheitsförderung. Dabei liegt mein Schwerpunkt bei der inneren (zirkadianen) Uhr. Gesundheit eben neu erleben! Deine Denise www.denise-iwanek.de

https://ssxvar.podcaster.de/

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 15m. Bisher sind 145 Folge(n) erschienen. Dies ist ein wöchentlich erscheinender Podcast.

Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 21 hours 5 minutes

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episode 114: #114_Adventskalender_healthyimpressions_Teil3


Achtsam in Richtung Weihnachten 2021


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 December 21, 2021  11m
 
 

episode 113: #113_Adventkalender_Healthyimpression_Teil2


Achtsam durch den Advent


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 December 14, 2021  11m
 
 

episode 112: #112_Adventskalender_healthyimpressions_Teil1


Zeit für genussvolle Momente


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 December 7, 2021  12m
 
 

episode 111: #111_Männer im Männer Coaching


Unterschiede zwischen Männern und Frauen


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 December 2, 2021  41m
 
 

episode 110: #110_Ernährung und die innere Uhr


Leben im eigenen Biorhythmus


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 November 23, 2021  11m
 
 

episode 109: #109_myherbaldiary


Teekultur aus Berlin


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 November 16, 2021  34m
 
 

episode 108: #108_So stark wie...


Attribute aus Kinderzeiten


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 November 9, 2021  7m
 
 

episode 107: #107 Wie rede ich mit mir?!


meine eigene Ansprache


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 November 2, 2021  9m
 
 

episode 106: #106 mentales Anhalten


in mir Ruhe finden


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 October 26, 2021  11m
 
 

episode 105: #105_Interview2 mit Susann Heeks


Gesundheit findet im Alltag statt


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 October 19, 2021  33m