Weggefährten

Nachdem wir die letzte Folge erst vorgestern aufgenommen haben, hören wir uns heute bereits erneut. Auch heute haben wir einen Museumsmoment des Tages benennen können, wir haben über Dinge gesprochen, die uns in unseren Zwanzigern bewegen, die uns im Alltag bewegen und hoffen ihr versteht es, dass wir manchmal länger zum Antworten auf WhatsApp brauchen.

Viel passiert, schön zu quatschen. Verrückter Traum, Mika am schweigen. Johann arbeitet samstags. Bin müde jetzt. Gute Nacht.

In dieser Folge quatschen wir über verschiedenste Themen. Angefangen bei #veganer Ernährung, über #sauna am Geburtstag bis hin zu #dinosauriern und #daskindindirmussheimat finden von #stefaniestahl. Sehr zu empfehlen außerdem @projectbeast.de auf Instagram. Seriös. Und natürlich We are what we eat auf Netflix.

Diese Folge hat sich wirklich angefühlt wie eine Dusche...erfrischend und befreiend irgendwie. Was ist eigentlich in Palau los? Warum kenne ich Johanns Fragen an mich schon vorher? Was passiert, wenn sich meine Hände verkrampfen? Warum halte ich kanpp 6 Minuten die Luft an? Warum liegt hier eigentlich Stroh?

Fragen über Fragen, aber auch wirklich scharfsinnige Erkenntnisse wie z.B.: Berge sind's halt...

Sport, Stress, Eustress, Preis, Verschlafen, Nem-Öl, Taxi

Mika ruft die Polizei und wird von seinem Frisör über Pyramiden vollgequatscht. Johann ist geschlaucht von der Woche, trinkt wieder Kaffee...und Monster Engergy?

Danke für's Anhören unseres kleinen Podcasts.

#wrapped #quatschen #reden #hund #kaffee #physio #achtsamkeit

Von e-health, über aufgewärmtes Essen bis hin zum einfachen Hängen ist alles mit dabei. Bisschen Fußball, viel Schnee und ein Glatteis-Ausrutscher. Hört rein, denn es ist doch einfach schön sich mal alles von der Seele zu quatschen was da noch so rumfliegt.

Johann ist mir aus der Hauptstadt Lettlands zugeschaltet und wir reden, wie immer, über Beobachtungen aus unseren Leben, über's Reisen, Achtsamkeit und Sport und über unsere Saunaerfahrungen. Dabei spielen dicke Bäuche auch eine große Rolle. Warum stöhnen Männer immer so und was ist der Unterschied zwischen Urlaub und einer Reise? Das alles und noch viel mehr, könnt ihr hören wenn ihr König von Deutschland wärt. Nein, könnt ihr einfach hören wenn ihr auf "play" drückt...

Wenn der Brustkorb nicht über dem Becken ist, dann kommt unser gutes Zwerchfell ins Spiel und kann nicht mehr richtig arbeiten. Daher erklärt Johann uns wie wir ganz einfach Stress vorbeugen können, auf welche Probleme wir in der modernen Welt treffen und wie wir allgemein durch kleine Gewohnheiten ein gesünderes Leben leben können.

Nein, in dieser Folge unterhalten wir uns nicht ausschließlich über Wale.