Herzensangelegenheit - Dein Mama Podcast ♥

Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami Podcast gefunden hast! Hier erzähle dir etwas über den Alltag einer Mama, Schwangerschaft, Geburt, das erste Jahr mit Baby, Hochsensibilität, Achtsamkeit & gebe meine persönlichen Erfahrungen weiter. Ich bin davon überzeugt, dass der Austausch von positiven Gedanken & Sichtweisen inspiriert sowie deinen Alltag mit Kind leichter gestalten wird. Nimm dir gerne eine kleine Auszeit, höre dir eine Herzensangelegenheit von mir an & sei dankbar, dankbar für das Mama sein. Ich wünsche dir einen glücklichen Tag & vielen Dank fürs Zuhören!

https://anchor.fm/aileenwalter93

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 18m. Bisher sind 13 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint wöchentlich.

Gesamtlänge aller Episoden: 4 hours 38 minutes

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#00 Intro // Herzensangelegenheit ♥


Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami Podcast gefunden hast! Hier erzähle dir etwas über den Alltag einer Mama, Schwangerschaft, Geburt, das erste Jahr mit Baby, Hochsensibilität, Achtsamkeit & gebe meine persönlichen Erfahrungen weiter. Ich bin davon überzeugt, dass der Austausch von positiven Gedanken & Sichtweisen inspiriert sowie deinen Alltag mit Kind leichter gestalten wird...


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 2020-09-29  1m
 
 

episode 1: #01 // Welche Herzensangelegenheiten erwarten dich? ♥


Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami Podcast gefunden hast! In der heutigen Folge möchte ich dir einen kurzen Einblick über die Themen geben, die dich im Mami Podcast erwarten werden. Zusätzlich erfährst du etwas über meine Person. Viel Spaß beim Zuhören meiner Herzensangelegenheit! 

Bis zur nächsten Folge, deine Aileen...


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 2020-10-03  6m
 
 

episode 2: #02 // Gesunde Pause ♥


Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami Podcast gefunden hast! In der heutigen Folge möchte ich dir die gesunde Pause näher bringen. Du erfährst, was eine gesunde Pause ist, wie & wann du sie einlegst sowie meine Mami-Hacks. Viel Spaß beim Zuhören meiner Herzensangelegenheit!

Bis zur nächsten Folge, deine Aileen. ♥

DU wünscht dir eine entspannte Auszeit & interessierst dich für Meditation? Dann schau gerne in meinem Podcast - Love Yourself - vorbei...


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 2020-10-10  18m
 
 

episode 3: #03 // Umgang mit inneren, äußeren Erwartungen & wie du mit bestehendem Druck entspannt bleibst ♥


Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami-Podcast gefunden hast!  Schön, dass du wieder mit dabei bist. In der heutigen Herzensangelegenheit möchte ich mit dir über die inneren &äußeren Erwartungen sowie dem dahinterstehenden Druck sprechen. Mama zu sein ist nicht immer einfach & wir befinden uns in einer Gesellschaft, die viel von Einem erwartet. Was das ist, teile ich heute mit dir...


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 2020-10-18  17m
 
 

episode 4: #04 // Stillpumpen | Stillproblem | Wenn das Stillen nicht klappt | Meine Erfahrung ♥


Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami-Podcast gefunden hast! Schön, dass du wieder mit dabei bist. In der heutigen Herzensangelegenheit teile ich mit dir meine Geschichte zu den Themen Stillpumpen und Stillproblemen. Wie es ist, wenn das Stillen nicht funktioniert und der Einstieg ins Stillpumpen.  Viel Spaß beim Zuhören meiner Herzensangelegenheit!    Bis zur nächsten Folge, deine Aileen...


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 2020-10-24  21m
 
 

episode 5: #05 // Hochsensibilität | Begabung?! | Erfahrungen als Mama | hilfreiche Tipps ♥


Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami-Podcast gefunden hast! Hast du schon mal etwas über das Thema Hochsensibilität gehört? Ich möchte dir heute diesen Begriff erklären und erzählen, welche körperlichen Bereiche betroffen sein können. Du erhältst auch hilfreiche Tipps, wie du mit deiner Begabung umgehen darfst und ich berichte etwas über meinen Alltag als hochsensible Mami.    Viel Spaß beim Zuhören meiner Herzensangelegenheit!    Bis zur nächsten Folge, deine Aileen...


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 2020-10-31  26m
 
 

episode 6: # 06 // Positiver Geburtsbericht | Havelhöhe | Dammschnitt


Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami-Podcast gefunden hast! Heute berichte ich über meine Entbindung. Eine Geburt zu erleben, ist wohl einer der bewegendsten Momente im Leben einer Frau. Von nun an bist du Mama und sorgst für eine Person mehr in deinem Leben. Ich erzähle dir ausführlich, wie ich mich unter der Geburt fühlte und nehme dich detailliert mit. Viel Spaß beim Zuhören meiner Herzensangelegenheit!     

Bis zur nächsten Folge, deine Aileen...


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 2020-11-28  32m
 
 

episode 7: #07 // Erfahrungsbericht eines Papas zum Thema natürliche Entbindung | Havelhöhe | Tipps für Papas


Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami-Podcast gefunden hast! Heute gibt es den 2. Teil meines Geburtsberichtes & dazu noch aus der Sicht meines Mannes. Du hörst ein spannendes Interview rund um das Thema natürliche Entbindung. Außerdem beinhaltet diese Podcastfolge noch den ein oder anderen hilfreichen Tipp für dich, als werdenden Vater. Viel Spaß beim Zuhören meiner Herzensangelegenheit!     

Bis zur nächsten Folge, deine Aileen...


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 2020-12-27  41m
 
 

episode 8: #08 // High Need Baby | Merkmale | hilfreiche Tipps im Umgang | Erfahrungsbericht | Mamaalltag


Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami-Podcast gefunden hast! In der heutigen Podcastfolge erkläre ich dir die Begrifflichkeit High Need Baby. Du erfährst woran du ein High Need Baby erkennst und ich berichte aus meinem Mamaalltag und gebe dir hilfreiche Tipps, sodass dein Alltag etwas leichter wird. 

Viel Spaß beim Zuhören meiner Herzensangelegenheit!     

 Bis zur nächsten Folge, deine Aileen...


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 2021-01-02  43m
 
 

episode 9: #09 // Geburtsort | Worauf du achten solltest | Geburtsstillstand | Havelhöhe ♥


Hallo, wie schön, dass DU den Weg zu meinem Mami-Podcast gefunden hast! Weshalb ist es wichtig, dass du dich mit dem Geburtsort auseinandersetzt? Diese Frage werde ich dir in der aktuellen Podcastfolge beantworten. Außerdem erfährst du, wie der Geburtsstillstand & der Entbindungsort zusammenhängen. Wie immer erzähle ich auch aus meiner Perspektive, wie ich meinen Geburtsort empfand...


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 2021-01-09  21m
 
 
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