HIKE BACK HOME – Der Podcast für alle, die die Natur lieben, gerne wandern und bei sich selbst ankommen wollen. Methoden zum Outdoor-Achtsamkeitstraining, Impulse zur persönlichen Weiterentwicklung und Wissen rund um die positiven Effekte der Natur, gespickt mit persönlichen Wanderanekdoten.
https://xrybwg.podcaster.de/
Gesamtlänge aller Episoden: 17 hours 50 minutes
#63 - Warum verrückte Dinge starten können, wenn du deine Wanderstiefel schnürst
Was war das Verrückteste, was du jemals getan hast? Diese spannende Frage erreicht mich kürzlich. Nun, du kannst dir sicher denken, dass alle meine großen Entscheidungen und Verrücktheiten tatsächlich mit einem Walk oder längeren Wanderungen starteten. Doch Moment mal. Was genau sind denn eigentlich "verrückte Dinge". Meine ganz persönliche Sicht und Antwort auf die Frage erfährst du in der heutigen Podcast-Episode. Viel Freude beim Anhören! Happy Hiking Deine Karo
#62 - Botschaft vom Osterwalk
Was haben Herzenswärme mit der Farbe pink zu tun? Auf einem meiner letzten Walk habe ich eine ganz berührende Botschaft erhalten. In dieser Podcast-Episode nehme ich dich mit auf meinen Walk. Erzähle darüber, welche Anlaufschwierigkeiten ich hatte und warum es dann später doch "geklappt" hat. Die Botschaft, die ich empfangen konnte, möchte ich heute mit dir teilen. Denn ich bin mir sicher, dass sie auch für dich hilfreich sein kann und genau zur richtigen Zeit kommt...
#61 - Mit diesen Tools bist du für das nächste Gewitter gewappnet
Herausfordernde Zeiten kennen wir alle. Bei einer meiner letzten Wanderung auf dem Meraner Höhenweg bin ich mitten in einem Gewitter gelandet. Während meiner Wanderung konnte ich so einige Parallelen zum Business erkennen: Denn die Frage ist nicht, wie wir Herausforderungen umgehen (das funktioniert meistens sowieso nicht), sondern wie wir mit ihnen umgehen. Mehr dazu in der aktuellen Episode. Happy Hiking! Deine Karo
Karolin Wappler
Die Natur gibt uns immer wieder Impulse in den unterschiedlichsten Facetten. Kürzlich kam ich an einem wunderschönen Wald-Trimm-Dich-Pfad vorbei. Sein Aufbau und der ganze Ort inspirierte mich sehr zum Thema Business. Welche Aspekte mich genau ansprachen und was du daraus für dein Business lernen kannst, das erfährst du in der aktuellen Podcast-Episode. Happy Hiking! Deine Karo Kommentiere gern auf Instagram: @hikebackhome
#59 - So weckst du die weibliche Seite in dir.
Yin und Yang gehören im Business und Alltag untrennbar zusammen. Zumindest wenn alles in Balance sein soll. So häufig fokussieren wir uns jedoch nur auf das "Machen", auf Ziele und Umsetzungen und weniger auf die scheinbar weichere Seite. Dabei ist diese mindestens genauso wichtig...
#58 - Urbane Naturmomente retten dich aus dem Hamsterrad!
Im Hamsterrad-Modus verlieren wir uns schnell: Hier noch ein Meeting. Da muss noch eine Präsentation fertig werden. Warum hat der Tag nicht mehr als 24 Stunden? Doch dabei vergessen wir uns selbst. Wir setzen Prioritäten für andere und vernachlässigen unsere Freizeit. In die Natur gehen unter der Woche? In der Stadt geht das nicht. Ich habe keine Zeit. Ich wohne in der Stadt und muss erst lange fahren, um Natur zu finden...
#57 - Intuition oder Verstand? Womit wächst du über dich hinaus?
Intuition oder Verstand? Wie wächst du schneller? Beide haben ihre Daseinsberechtigung. Beide sind gut. Doch leben wir häufig nur aus dem Verstand und nehmen unsere Intuition kaum noch wahr. Und wenn wir sie wahrnehmen, dann entscheiden wir doch wieder nach unserem Verstand. Das ist sehr schade und schneidet dich vor allem von deinen Potenzialen und Wachstumsmöglichkeiten ab. Für diese Episode bin ich meiner Intuition gefolgt...
#56 - Deine Zeit, deine Entscheidung!
Zeit ist alles, was du hast. Oder auch nicht.Hast du auch manchmal das Gefühl, die Zeit würde nur so dahin fliegen? Du stehst auf und ehe du dich umschaust, ist es schon wieder Abend und du fällst todmüde ins Bett. Und das Schlimme ist, du hast deine meiste Zeit für jemanden anderen investiert. In den meisten Fällen vermutlich für deinen Arbeitgeber. Der darüber bestimmt, wann du anfängst zu arbeiten. Wie lange du arbeitest und an welchen Tagen...
#55 - So kannst du Ostern für deine Businessmotivation nutzen
Die freien Ostertage mit der Family bedeuten einen Businessstillstand für dich? Keineswegs! Es gibt sogar einiges, was wir aus der beliebten "suchen und finden" Tradition für unser Business mitnehmen, lernen und gleich zu Ostern praktizieren können. Es geht um deine natürliche Neugierde, deine Euphorie und dein Vertrauen. Alles Qualitäten, die wir für ein erfolgreiches Business brauchen. Mehr dazu in der heutigen Podcastepisode...
#54 - Du bist im Motivationsloch? So kommst du da raus
Jeder Schritt, den du in deinem Business machst, ist ein guter Schritt! Auch wenn du das Gefühl hast, dass du nur Baby-Steps machst und alle anderen sowieso schneller sind als du. Oder es bei allen anderen leichter geht. Und und und... Meine neu gepflanzte Hibiskus-Hecke inspirierte mich zu meiner neuen Podcast-Episode. Was wir von den Pflanzen lernen können, wenn wir ein Motivationsloch haben oder gerade mal wieder von Zweifeln zerfressen werden...