Du fühlst dich sicher und stark, denn du vertraust dir und gibst dir selbst die Wertschätzung, nach der du dich sehnst. Du stehst für dich und deinen Wert ein. Du sprühst vor Energie und Lebensfreude. Dein Leben ist wieder richtig gut. Höre deine innere Stimme. Regelmässig spreche ich über Themen, die dich im Alltag bewegen und biete dir praktische Lösungsansätze. Die Geschichten aus meinem eigenen Leben sind authentisch und zeigen, dass auch ich weiter auf dem Weg bin. Ich höre mich. Jede Episode endet mit einer kleinen Meditation, die du im Alltag immer wieder anwenden kannst. Warte nicht, dass dein Leben irgendwann einmal besser wird. Nimm dein Leben (wieder) selbst in die Hand. Jetzt. Höre dich. Ich bin eine Inspiratorin. Nach meiner langjährigen Bankerkarriere habe ich mein Leben von Grund auf geändert. Heute bin ich Schriftstellerin, Berufsschullehrerin und halte Workshops und Vorträge. Ich sprühe vor Energie und Lebensfreude. Ich lebe mich. Literatur für dein Herz. Inspiration für deinen Alltag. https://www.edition-birbaum.ch Workshops und Vorträge. Mehr Sicherheit und Vertrauen. Höre dich. https://www.hear-your-soul.ch
https://hear-your-soul.ch/
Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 1 hour 42 minutes
Leben ohne Wettbewerb
Kennst du das Gefuehl, bereits als Kind verglichen zu werden? Auch wenn es in deiner Familie vielleicht vordergruendig immer heisst, alle unsere Kinder werden gleich behandelt, so ist es doch bei dir nie so der Fall.
Respektiere dich
Kennst du das Gefuehl, wenn du morgens aufstehst, mit dir zufrieden bist. Alles ist in Ordnung, bis zu dem Zeitpunkt, an dem du auf andere Menschen und dich mit ihnen vergleichst. In Nullkommanichts ist deine gute Stimmung im Keller. Du erkennst,
Vertraue dir
Kennst du dieses Gefuehl? Du moechtest dir und deiner inneren Stimme so gerne vertrauen, ja, auf sie hoeren. Doch dein rationaler Verstand wartet mit grossem Geschuetz auf und will dich daran hindern, eine Veraenderung anzugehen. Zu frueh, zu schnell,
Wertschätze dich
Kennst du das Gefuehl, nicht anerkannt zu sein fuer das, was du alles den ganzen lieben langen Tag tust? Dein Umfeld sieht es einfach fuer selbstverstaendlich an, dass du tagein tagaus wie ein Uhrwerk verlaesslich funktionierst. Niemand sieht,
Höre dich
Kennst du das Gefuehl, dass alle um dich herum etwas von dir wollen? Dass du keine einzige Minute Zeit hast, durchzuatmen, weil alles und alle nach deiner Aufmerksamkeit schreien? Du fuehlst dich dann zuweilen wie in einem Film,
Vertrauen
Kennst du diese Situation, dass du nicht weisst, was du tun sollst? Dass du einfach nicht mehr weiter weisst, weil du alles Moegliche schon versucht hast. Doch nichts hat funktioniert. Hier ist es angebracht,
Intuition leben
Kennst du diese Situation, in der dich eine Person enttaeuscht, belogen oder hintergangen hat und du hinterher nicht wirklich ueberrascht bist, sondern zu dir sagst: Ich hatte es ja geahnt, ich hatte schon von Anfang an ein komisches Gefuehl.
Herzenswunsch
Kennst du das Gefuehl, blockiert zu sein? Dass du dich immer auf der gleichen Stelle bewegst. Dass nichts eintrifft, obwohl du es dir so sehr wuenschst. In dieser Episode erfaehrst du: wie du deine Wuensche aussendest,
Sinn des Lebens
Warum eigentlich bist du auf der Erde? Geht es darum, moeglichst viel Geld und Erfolg zu erreichen, moeglichst viel Spass am Leben zu haben oder wertvolle emotionale Bindungen mit anderen Menschen? Frueher oder spaeter kommen wir alle an einen Punkt in...