Du fühlst dich sicher und stark, denn du vertraust dir und gibst dir selbst die Wertschätzung, nach der du dich sehnst. Du stehst für dich und deinen Wert ein. Du sprühst vor Energie und Lebensfreude. Dein Leben ist wieder richtig gut. Höre deine innere Stimme. Regelmässig spreche ich über Themen, die dich im Alltag bewegen und biete dir praktische Lösungsansätze. Die Geschichten aus meinem eigenen Leben sind authentisch und zeigen, dass auch ich weiter auf dem Weg bin. Ich höre mich. Jede Episode endet mit einer kleinen Meditation, die du im Alltag immer wieder anwenden kannst. Warte nicht, dass dein Leben irgendwann einmal besser wird. Nimm dein Leben (wieder) selbst in die Hand. Jetzt. Höre dich. Ich bin eine Inspiratorin. Nach meiner langjährigen Bankerkarriere habe ich mein Leben von Grund auf geändert. Heute bin ich Schriftstellerin, Berufsschullehrerin und halte Workshops und Vorträge. Ich sprühe vor Energie und Lebensfreude. Ich lebe mich. Literatur für dein Herz. Inspiration für deinen Alltag. https://www.edition-birbaum.ch Workshops und Vorträge. Mehr Sicherheit und Vertrauen. Höre dich. https://www.hear-your-soul.ch
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Leben im Hier und Jetzt
Meist unbewusst sind wir mit unseren Gedanken in der Vergangenheit oder in der Zukunft. Wir haengen alten Zeiten oder machen uns Sorgen auf Vorrat. Dies alles nimmt uns viel Energie, die wir eigentlich im Alltag benoetigen wuerden.
Ich lebe mich
Es gibt sie, die Menschen, die ganz natuerlich ihren Weg gehen. Die voller Lebensfreude und Tatendrang sind. Die sich auch nicht durch Herausforderungen von ihrem Weg abbringen lassen. Was haben diese Menschen gemeinsam?
Neues Jahr, neues Glück?
Der Beginn eines neuen Jahres ist immer eine sehr gute Gelegenheit, etwas Neues zu beginnen, das Leben zu verbessern. Doch nur wenige Menschen schaffen es, das Neue auch wirklich durchzuziehen. Woran liegt das?
Finde deine Bestimmung
Gerade am Ende des Jahres ergibt es Sinn, Rueckschau zu halten. Doch reicht eine Bestandesaufnahme aus? Sehnt sich unser Herz sich nicht nach mehr? Mehr Erfuellung, mehr Liebe, mehr Lebensfreude. Diese Episode zeigt dir: warum es wichtig ist,