Wim Hof Instruktorin Sonja Flandorfer und Eisschwimmerin Yasmine Pliessnig wollen die Wim Hof und Eisschwimmszene zusammen bringen. Zusammen werden wir die unterschiede und gemeinsamkeiten beleuchten und ein bischen aus beiden Welten erzählen.
Gesamtlänge aller Episoden: 9 hours 40 minutes
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episode 20: ABC Liste zum Thema Kälte #20
Wir haben euch gefragt, was euch als erstes zum Thema Kälte einfällt und mit euch gemeinsam eine ABC Liste gefüllt
episode 18: Im Gespräch mit Weltklasse Eisschwimmer Gerald Daringer #18
Gerald ist als erster Österreicher und 9. Mann Weltweit dei Ice triple Crown geswommen
episode 17: Muss ein Eiswasser liebhaber im Sommer eigentlich leiden? #17
Oft bekomme ich die Frage gestellt, was macht ein Eisschwimmer eigentlich im Sommer?
episode 16: Kälte zur Persönlichkeitsentwicklung mit Michael Nuß und Max Freiler #16
Wie kann Kälte dazu beitragen dich bei der Persönlichkeits entwicklung zu Unterstützen?
episode 15: Spezialfolge Live von der Winterschwimm WM inTallinn #15
Eine Spezialfolge Live bei der Winterschwimm Weltmeisterschaft in Tallinn/Estland zusammen mit einem teil des Österreicheischen Team.
episode 14: Aufwärmen vor und nach der Kälte #14
Wie wärmen sich "Hofers" auf im vergleich zu Eisschwimmern?
Wo ist der unterschied zum Aufwärmen davor oder danach?
episode 12: Eisretter Ausbildung mit Yasmine #12
Yasmine erzählt über ihre erfahrungen bei der Eisretter Ausbildung und was man bei zugefrorenen Seen beachten sollte
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