Inside You

Nicole Frank und ich beantworten dir alle Fragen zu unserem neuen Onlinekurs "Postpartum Pro Balance & Heal".

Wir öffnen am ersten Mai und schließne am 14.5.24, damit wir uns um dich kümmern können...

In einer Welt, die sich nie zuvor so schnell verändert hat, stehen Fachleute im Bereich der Physiotherapie, des Hebammenwesens, der persönlichen Fitness und der spezialisierten prä- sowie postnatalen Betreuung vor der spannenden Aufgabe, mit diesen Entwicklungen Schritt zu halten. Zum Glück erleben wir eine Zeit, in der sich unser Verständnis und unsere Methoden in der Physiotherapie und Frauengesundheit ebenso dynamisch weiterentwickeln...

Sabine wird uns tiefe Einblicke in die Mindbody-Medizin geben und uns aufzeigen, wie sie uns nicht nur helfen kann, unseren Körper und Geist besser zu verstehen, sondern auch, wie wir selbst aktiv zu unserem Wohlbefinden beitragen können. Sie gibt viele Tipps und verrät uns, ob das wirklich alles nur psychosomatisch ist. Dies ist der letzte Teil der Episode zum Thema Geburtsverletzungen. Wenn du Fragen hast, melde dich gern!

Hier geht es zur Homepage von Sabine...

Willkommen zu einer neuen Folge unseres Podcasts! In unserer letzten Episode haben wir das Thema Kaiserschnitt und die damit verbundenen Emotionen und Herausforderungen beleuchtet. Heute setzen wir diese wichtige Diskussion fort und begrüßen Marie, die eine ganz besondere Geschichte zu teilen hat. Marie wird von ihrer vaginalen Geburt nach einem vorangegangenen Kaiserschnitt berichten, einer Erfahrung, die für viele Frauen von großer Bedeutung ist...

Wir gehen der Frage auf den Grund, ob ein Kaiserschnitt auch eine Geburtsverletzung darstellt. Dr. Ute Taschner hat dazu zwei Bücher geschrieben und ist die Ansprechpartnerin, wenn es um dieses Thema geht.

Hier geht es zu Ute Homepage:

und zum Faktencheck Kaiserschnitt, der immer noch aktuell ist.

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Heute habe ich Daniela zu Gast. Sie erzählt uns ihre Geburtsgeschichte. Mich hat Daniela sehr beeindruckt, sowohl durch ihren Umgang mit Inkontinenz als auch durch ihre aufrichtige Offenheit. Sie macht Mut.

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In dieser Podcast-Episode beschäftigen wir uns mit einem wichtigen und oft tabuisierten Thema: Sex nach der Geburt. Es wird hervorgehoben, dass nicht nur Frauen, die bei der Geburt Verletzungen erlitten haben, Probleme mit Intimität erfahren können. Ana Herrmannsdörfer bietet wertvolle Tipps und Ratschläge, wie Frauen die ersten intimen Kontakte nach der Geburt behutsam wieder aufnehmen können...

Heute ist Carina Gerlach mein Gast. Sie wird uns heute ihre Geschichte erzählen – von ihrer Geburt und den Herausforderungen, die sie dabei erlebt hat.

Carina wird uns auch darüber berichten, wie diese Erfahrung ihr Leben verändert hat und wie sie diese persönliche Transformation genutzt hat, um sich beruflich als Sportwissenschaftlerin weiterzuentwickeln.

Mehr zu Carina:

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EMDR sehr effektiv und kann die Beschwaerden schnell und ohne Anstrengung beseitigen. Wie kann EMDR bei Geburtsverletzungen helfen? Höre dir das Interview an!

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Auditive bilaterale Stimulation Musik, die in der wissenschaftlich bestätigten Theorie der bilateralen Bewegungen verwurzelt ist...

Neuer Podcast-Tag!

Heute treffen wir eine unglaublich mutige Frau: Silke von Lehn. Sie hat während der Geburt Geburtsverletzungen erlebt und kämpft bis heute damit. Silke öffnet sich und teilt mit uns, wie ihr diese Erfahrung widerfahren ist und wie sie mit ihrer Situation umgeht. Ihre Offenheit ist inspirierend und ihre Geschichte hat maßgeblich zur Entstehung dieser Serie beigetragen...