Kraft des Lachens - Dein Lachyoga-Podcast für mehr Glück und Selbstzufriedenheit

Das Glück im Alltag ist oft nur ein Lachen entfernt. Hallo, schön, dass du hier bist. Ich bin Silvia Rößler, erfahrene Lachyogatrainerin aus Bielefeld. In diesem Podcast zeige ich dir die Kunst des Lachyogas und den wunderbaren Einsatz von Humor. Dich erwarten meine besten und effektivsten Übungen, die in nur wenigen Minuten deine Selbstzufriedenheit steigern und garantiert Glücksgefühle hervorrufen. Egal ob im Auto, bei der Arbeit oder zuhause auf dem Sofa. Wer sich darauf einlässt, wird schnell die Kraft des Lachens für sich entdecken. Gefällt dir mein Podcast? Besuch mich gerne auf Instagram @silvia.roessler_lachyoga. Ich freue mich über deine Fotos und Erfahrungen unter #kraftdeslachens oder per Mail an lachen@podcastfabrik.de. Lass auch gerne eine Bewertung da. :-)

http://www.lachyoga-silvia-roessler.de

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 37m. Bisher sind 18 Folge(n) erschienen. Alle 4 Wochen erscheint eine Folge dieses Podcasts
subscribe
share



  • 1
  • 2
  • 1
  • 2

Prosit Neujahr! Auf ein glückliches neues Ja-hahahar.


Schön, dass du da bist! In dem Wort Jahr steckt „Ja“. So lass uns zusammen das neue Jahr mit einem kräftigen „Ja!“ begrüßen, auf das es ein gutes wird. „Neues Schöpfen und altes hinter dir lassen“. Gerade ein Jahresstart lädt dich zum Überdenken ein, wie..


share





   23m
 
 

Fröhliche Weihnachten - Lasst uns froh und munter sein / Heiteres Duo mit Karin Kriesten


In dieser Folge geht es um die pure Freude in der Weihnachtszeit und wirklich #fröhliche Weihnachten. Meine Podcast-Gästin Karin Kriesten und ich möchten dich dazu ermuntern Weihnachten mal anders zu gestalten. Heitere Atmosphäre, zum Beispiel mit dem Nac..


share





 2019-12-04  23m
 
 

Herzintelligenz - ein Weg zur inneren Balance Interview mit Dr. Anke Schmietainski


Unser Herz ist mehr als eine mechanische Pumpe. „Wir wissen etwas mit dem Verstand, aber wir verstehen es mit dem Herzen.“, sagt der amerikanische Forscher und Begründer des Institutes für „HeartMath“ (IHM), Doc Childre. Dr. Anke Schmietainski, ausgebilde..


share





 2019-11-06  48m
 
 

Bielefeld lacht. Von wegen - Das gibt's doch gar nicht.


Bielefeld liegt in OWL - im Oh Wie Lustig-Land. Im Keller lachen? Von wegen. Drei Geschichten: „Bielefeld traut sich was“ berichten erstaunliches. Sogar der Kirchturm der Altstädter Nicolaikirche hat gelacht. Humor hat die Metropole in OstwestfalenLippe (..


share





 2019-10-02  39m
 
 

Lachen - Heilsame Kraft in der Krebstherapie


Lachen - Heilsame Kraft in der Krebstherapie Lach-Botschafterinnen, Monika Roth und Silvia Rößler, haben auf dem Biokrebs- Kongress die „Immunzellen lachend wachgeküsst“ und zu „Lachen trotz und alledem“ ermuntert. Dr.med. György Irmey, Kongressleiter..


share





 2019-09-04  49m
 
 

Reden ist Gold - Achtsame, wertschätzende, kreative Kommunikation Interview mit Holger Thiesen - Prof. Albert Zweistein


Schön, dass du da bist. Kommunikation ist ein seltsames Tierchen. Es kann wild sein und zerstören oder gezähmt zu Verständnis führen. Wie wirken Worte auf dich, wie „Immer machst du…“ und „Du musst…“? Der Lebens- & Fairnesslotse, Holger Thiesen - Prof. A..


share





 2019-08-07  37m
 
 

Epigenetik und Lachyoga - Hilfe bei Burnout und Stress Interview mit Dr. Akuma Saningong


Schön, dass du da bist! "Du bist der Kapitän deines Lebens. Du hast Einfluss auf deine Zellen.", sagt Dr. Akuma Saningong. Lachyoga und Epigenetik unterstützen dich in deiner Selbstbestimmung. Wie das geht? Im Interview zeigen wir dir Möglichkeiten aus b..


share





 2019-07-03  43m
 
 

Michael Berger: Kunst - Humor - Philosophie


Wie schön, dass du da bist. Herzlich willkommen, zu meinem heiteren, inspirierendem Gespräch mit Michael Berger, dem Harlekin von Witz-baden (Wiesbaden). Er ist Humorist, MissioNarr und Künstler (Dada, Fluxus), Besitzer vom Harlekinäum, Klooseum und der Humorkirche in Erbsenheim (Wiesbaden-Erbenheim). Michael bereichert seit fünfzig Jahren die Welt mit seinen Harlekin-Geschenk-Artikeln. Als vielfältiger Impulsgeber hat er Dr...


share





 2019-06-05  50m
 
 

Weltfrieden - Peace, Achtsamkeit und Lachen verbindet Menschen über Grenzen


Schön, dass du da bist! Frieden - welch ein wichtiges Thema. In dieser Folge berichte ich von "Lachen für den Frieden" und einiges mehr. Der erste Sonntag im Mai ist Weltlachtag. Dieses Jahr also am 5. Mai. An diesem Tag lachen 100.000 de von Lachyogis um 14:00 Uhr MEZ weltweit für den Frieden. Achtsames Miteinander, Toleranz, Akzeptanz, Empathie, ehrliches Zuhören, gewaltfreie Sprache und die Fähigkeit aufeinander zugehen zu können, ist das Anliegen...


share





 2019-05-01  36m
 
 

Rituale, Lachyoga-Übungen, Gedichte - Heitere Begleitung durch den Tag.


Schön, dass du da bist! Ich möchte dich dazu einladen Heiterkeit, Achtsamkeit und ein friedliches Miteinander immer selbstverständlicher in dein Leben, mit allem was dazugehört, einfließen zu lassen. Lachen und Humor, als Grund-Nahrungsmittel täglich bewusst zu dir nehmen, mindestens 3x täglich - hahaha und äußere, sowie innere Pflege kultivieren...


share





 2019-04-02  39m
 
 
  • 1
  • 2
  • 1
  • 2