Und schon wieder einer, der mir eine neue Methode zeigen will, wie ich gesund und glücklich leben soll! Jetzt mal ehrlich, gehen dir solche oder ähnliche Gedanken durch den Kopf, wenn du meinen Podcast Titel "LeichtSinn" liest? Die Antwort schon mal vorne weg. Nein, ich will dir kein Standardprogramm zeigen mit dem du nach wenigen Tagen glücklich und gesund durchs Leben schwebst und auch noch X Kilo abgenommen hast oder dir Nahrungsergänzungsmittel oder Ähnliches verkaufen. Das Leben kann sehr einfach sein, wenn du es willst und auch einfach nimmst. Das heisst jetzt nicht, das sich dein ganzes Leben von jetzt auf gleich wandelt, und du nur noch lächelnd durch durch die Gegen wandelst, wie ein Hamster auf Speed. Mir geht es viel mehr darum, dass du das kleine neugierige Mädchen oder den kleinen neugierige Jungen in dir wieder raus lässt und das Leben einfach wieder mal geniessen lernst. Warum sich ständig über alles mögliche aufregen? Kannst du es ändern, dann ändere es! Kannst du es nicht ändern, dann ändere einfach deine Einstellung dazu. Es gibt nichts, das nur schlechte Seiten hat...
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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 14m.
Bisher sind 41 Folge(n) erschienen.
Alle 11 Tage erscheint eine Folge dieses Podcasts.
Gesamtlänge aller Episoden: 13 hours 26 minutes
episode 21: #020_Abnehmen und Umweltschutz
Was hat Abnehmen und gesunde Ernährung mit Umweltschutz zu tun?
episode 20: #015_Interview mit Radio Rüsselsheim
Radiosendung "Horizonte" - Moderator Ulrich Biedert
episode 15: #014 Warum gesunde Ernährung für Unternehmer so wichtig ist.
Gesunde Ernährung: Die Grundlage für Erfolg!
episode 14: #013 Interview Abnehmen - Was hat Abnehmen mit Gewohnheiten zu tun?
Wer nicht geniesst wird ungeniessbar!
episode 13: #012 Veränderung - Chance oder Risiko?
Warum viele Menschen sich vor Veränderungen fürchten!
episode 12: #011 Was hat Klimaschutz mit Ernährung zu tun?
Bewusster Umgang mit Lebensmitteln trägt zum Klimaschutz bei