Und schon wieder einer, der mir eine neue Methode zeigen will, wie ich gesund und glücklich leben soll! Jetzt mal ehrlich, gehen dir solche oder ähnliche Gedanken durch den Kopf, wenn du meinen Podcast Titel "LeichtSinn" liest? Die Antwort schon mal vorne weg. Nein, ich will dir kein Standardprogramm zeigen mit dem du nach wenigen Tagen glücklich und gesund durchs Leben schwebst und auch noch X Kilo abgenommen hast oder dir Nahrungsergänzungsmittel oder Ähnliches verkaufen. Das Leben kann sehr einfach sein, wenn du es willst und auch einfach nimmst. Das heisst jetzt nicht, das sich dein ganzes Leben von jetzt auf gleich wandelt, und du nur noch lächelnd durch durch die Gegen wandelst, wie ein Hamster auf Speed. Mir geht es viel mehr darum, dass du das kleine neugierige Mädchen oder den kleinen neugierige Jungen in dir wieder raus lässt und das Leben einfach wieder mal geniessen lernst. Warum sich ständig über alles mögliche aufregen? Kannst du es ändern, dann ändere es! Kannst du es nicht ändern, dann ändere einfach deine Einstellung dazu. Es gibt nichts, das nur schlechte Seiten hat...
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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 14m.
Bisher sind 41 Folge(n) erschienen.
Alle 11 Tage erscheint eine Folge dieses Podcasts.
Gesamtlänge aller Episoden: 13 hours 26 minutes
episode 31: #30_Was erwarten unsere Kunden von uns Coaches?
Was macht ein Coach den überhaupt und was kann er für mich tun?
episode 30: #29_Was macht gutes Olivenöl aus? Interview mit Manuela Opromolla
Olivenöl – flüssiges Gold der Natur
episode 26: #025_Abnehmen und Eigenverantwortung
Wer ist denn jetzt für meine Ernährung verantwortlich?
episode 24: #023_Natürliche Lebensmittel und Abnehmen
Wie ernähren wir uns heute? Hat das noch was mit Natürlichkeit zu tun?
episode 22: #021_Nehmen Frauen anders ab als Männer?
Gleich oder unterschiedlich in Sachen Ernährung?