Gesamtlänge aller Episoden: 4 days 13 hours 18 minutes
In dieser Folge verrate ich Dir meine 20 besten Tipps, die Deinen Blähbauch endgültig verschwinden lassen!
Was richtiges Trinken und kalte Kartoffeln damit zu tun haben? Das erfährst Du in dieser Folge.
Also, hör rein. Dein Bauch wird es Dir danken!
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In der letzten Folge hast Du die Ursache kennengelernt, die am meisten für einen Blähbauch oder Reflux verantwortlich ist. Nämlich: zu wenig HCL Säure.
Wie Du diese Ursache, die hinter Deinem Blähbauch steckt, in den Griff kriegen kannst? Vor allem, welche Lebensmittel die schlimmsten Übeltäter sind und welche einfache Morgenroutine auf Dauer Wunder bewirkt? Das erfährst Du in dieser Folge!
Also, hör rein...
Leidest Du auch manchmal oder oft an einem aufgeblähten Bauch? Du bist damit nicht allein – über 70 % der Deutschen kämpfen mit Verdauungsproblemen und einem unangenehmen Blähbauch. Doch keine Sorge, in dieser Podcastfolge gehen wir der Sache auf den Grund.
Erfahre, welche Ursachen hinter einem Blähbauch stecken und woher sie kommen...
Wir sind aufgeregt, Dir Angela Julie vorzustellen, unser neues Gesicht und neue Stimme der LebensWandelSchule. Angela ist nicht nur studierte Ernährungsberaterin und Health Coach, sondern lebt auch selbst leidenschaftlich einen gesunden Lebensstil.
In dieser Folge erfährst Du mehr über Angela und ihre Leidenschaft für gesunde Ernährung, die sie dazu führte, anderen dabei zu helfen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen...
Du kämpfst ständig mit Übergewicht? Das muss nicht sein!
Du kannst etwas dagegen tun! Wie Dich Selbstakzeptanz, ketogene Ernährung und bewusstes Fasten dabei unterstützen können, erfährst Du von Dr. Ruediger Dahlke in dieser neuen Podcastfolge.
Viel Spaß und weitreichende Erkenntnisse beim Anhören.
Möchtest Du mehr über bewusstes Fasten und ketogene Ernährung lernen? Dann ist die anstehende Idealgewicht & Keto Challenge genau das Richtige für Dich...
Pornosucht, mangelnde Kommunikation und das Problem sich schwer auf die Gefühle des Gegenübers einlassen zu können, kann in einer Partnerschaft zu Herausforderungen führen.
In einem Gespräch mit Corina Klein von QS24 spricht Dr. Ruediger Dahlke über die verschiedenen Wege in eine erfüllte Sexualität.
Du erfährst, warum gerade der tantrische Weg der Weg des Gefühls, der Hingabe, der Lust, der Leidenschaft und der Liebe ist...
An jedem Krankheitsbild ist die Seele beteiligt. Sogar an jedem Bereich Deines Körpers.
Dies wird jedoch in der heutigen Medizin noch immer zu wenig beachtet.
Die Seele muss in den Mittelpunkt. Wir leiden als seelisches Wesen, nicht als Niere.
In dieser Folge erfährst Du, was Seelenheil bedeutet und erhältst außerdem Tipps von Dr. Ruediger Dahlke, um Deine Seele zu heilen bzw. heil zu halten.
Hier geht es zur Webseite der LebensWandelSchule.
In einem Interview zwischen Maxim Mankevich und Dr. Ruediger Dahlke sprechen beide über Maxims erstes Buch "Soulmaster" und seinen Weg dorthin. Welche Erkenntnisse aus seinen bisherigen Lebenserfahrungen gewinnen konnte.
Maxim hat die goldenen Gitterstäbe hinter sich gelassen...
Die medizinischen Wissenschaften der vergangenen 150 Jahre haben versucht, den Menschen "clean" zu machen und ihn von allen störenden oder krankmachenden Keimen, Viren und Bakterien zu befreien. Es war immer ein Kampf gegen das Leben. Neuere Wissenschaften zeigen deutlich auf, dass der Mensch mit den Bakterien und Viren in einer Symbiose lebt – und zwar zum Wohle aller.
In einem Gespräch mit Alexander Glogg von QS24 spricht Dr...
Schwanger sein: Ein Wunder, bei dem durch das Zusammenspiel zweier Menschen, ein drittes Lebewesen entsteht.
Viele werdende Mütter (und auch die Väter) leiden jedoch während einer Schwangerschaft oft an Ängsten. Ängste, dass etwas mit dem Kind nicht stimmen könnte oder, dass es anders sein könnte.
In einem Gespräch mit Raphaela Glogg von QS24 spricht Dr. Ruediger Dahlke darüber, wie Du Deine Ängste, die Du während der Schwangerschaft hast, heilen kannst...