PASSION FOR BREAKFAST

In dieser neuen Folge möchte ich euch ein wenig auf meiner Reise mitnehmen. Ich möchte Licht hinter all die dunklen Schatten einer Essstörung bringen und euch Tipps geben die mir auch helfen mit Essanfällen umzugehen und so mir selber mit mehr Liebe zu begegnen. Denn das ist das wichtigste am Ende des Tages! Dir selber die Kraft und Liebe zu schenken, die du brachst um dein Leben zu erschaffen. So Go for ist Baby!!!

In der heutigen Podcastfolge möchte ich darüber sprechen, wie du deine Glaubenssätze erkennen und auflösen kannst und was das Leiden dabei für eine Rolle spielt. Häufig gibst du dem, was du erlebt hast eine Bedeutung aber wenn dir bewusst wird, dass du diese Bedeutung für dich verändern kannst, dann kann sich alles um dich herum verändern. Ich hoffe ich kann dich mit dieser Podcastfolge erreichen. ????

Du kannst deine Beziehungen nutzen um zu wachsen. In den Menschen, die dir im Alltag begegnen siehst du dein Wachstumspotential. Die Schwächen, die du an anderen Menschen wahrnimmst sind deine schwächen. Die Stärken, die du an anderen Menschen wahrnimmst, sind deine Stärken. So kannst du schauen was du für dich auflösen und heilen darfst. Du hast ein unglaublich großes Potential! Nutze es ????

Das wichtigste, um dein Selbstwert zu stärken sind Rituale und deine Motivation jeden Tag aufzustehen. Was ist dein Ritual für dich? Was ist deine Motivation? Das möchte ich heute mit dir in diesem Podcast mitgeben und dich auf deinem Weg zu mehr Selbstwert und Selbstliebe begleiten. Ich hoffe die Folge inspiriert dich und du kannst für sich etwas mitnehmen. ????

Heute möchte ich dir mitgeben, wie wichtig die Beziehung zu dir selbst ist und wie wichtig es ist, auch mit dir allein sein zu können. Denke immer daran, du bist niemals alleine. Wir sind alle miteinander verbunden. Aber wenn du alleine bist darfst du deine Gedanken und Gefühle wahrnehmen. Nur zu häufig drücken wir diese Gedanken weg. Mein Wunsch ist es, dass du an der Beziehung zu dir selbst arbeitest und dich selbst besser kennenlernst...

Wie findest du die richtige und ausgewogene Ernährung für dich ohne Diäten? Wie schaffst du es aus deiner Komfortzone rauszukommen und neues zu wagen? Darüber spreche ich in meiner heutigen Podcastfolge. Häufig sind wir im Widerstand gegen das, was in unserem Leben passiert. Der ständige Versuch perfekt zu sein oder einem Idealbild zu entsprechen ist anstrengend...

Heute teile ich mit euch meine Geschichte, meinen Weg. Ich möchte euch damit motivieren, an euch selber zu arbeiten und auf euch selber zu achten. Du kannst so viel mehr schaffen, als du denkst. Du musst nur an dich glauben. Ich hoffe ich kann euch inspirieren.????

In meiner heutigen Podcastfolge spreche ich über das Thema body positivity. Sowohl die guten als auch auch die schlechten Tage sind völlig normal. Ohne einen schlechten Tag, kann es keinen guten Tag geben… Doch häufig wird die Angst oder das schlechte Gefühl einfach weggedrückt. Warum? Das versuche ich euch heute näher zu bringen. Ich gebe euch ein paar Tipps an die Hand, wie du liebevoller mit dir selbst umgehen kannst. ????

Heute erzähle ich euch, mit welchen Krankheiten und Aufgaben ich in den letzten zwei Wochen konfrontiert wurde. Mir persönlich wird am Ende das Tages, vor allem, wenn ich mit kranken Menschen in Kontakt komme immer wieder bewusst, wie dankbar ich für meine Gesundheit sein kann. Viel Spaß beim zuhören????

Heute stelle ich euch mein Tripel-P-Priciple vor. Für mich sind es die drei wichtigsten Säulen, um meinen eigenen Weg gehen zu können. Die Kraft, die dich nach vorne bringt. Deine Persönlichkeit, die einzigartig ist. Deine Leidenschaft, du du finden und leben darfst. Erlaube es dir deinen Weg zu gehen♥️