Masterclass of Mind

Du liebe Seele, ich freue mich eine weitere Podcastfolge mit dir teilen zu dürfen.

Eine toxische Beziehung zu führen, wirkt sich auf allen Ebenen unseres Seins aus.

Sie saugt uns nicht nur regelrecht aus, sie vergiftet schlichtweg unseren Körper und vernichtet zugleich unseren Selbstwert.

Toxische Beziehungen bestehen aus einem Cocktail, bestehend aus Cortisol und Adrenalin...

Ich freue mich eine weitere Podcastfolge mit dir zu teilen.

Heute möchte ich mit dir über deine Angst, die toxische Beziehung zu verlassen sprechen. Oftmals ist es so, dass uns unsere Angst so sehr lähmt, dass wir nicht in der Lage sind den nächsten Schritt zu gehen. Ich möchte mit dir in dieser Folge darüber sprechen, welche Schritte du für dich gehen kannst, um den großen Schritt der Trennung zu wagen...

Du liebe Seele, ich freue mich eine weitere Podcastfolge mit dir teilen zu dürfen.

Oftmals erleben wir es, dass wir nicht nur selbst in einer toxischen Beziehung feststecken, sondern die beste Freundin oder eine Familienangehörige gleich mit.

Du erkennst die Lage deiner Freundin vielleicht ganz klar und möchtest nun bedingungslos an ihrer Seite stehen. Dennoch kann es sich als sehr schwierig darstellen, einer Freundin in solch einer Situation zu helfen...

Ich freue mich, eine weitere Podcast Folge mit dir teilen zu dürfen. Heute möchte ich mit dir über eine weitere Manipulationstechnik des Narzissten sprechen.

Victim Blaming- die Schuldumkehr.

Die Schuldumkehr beschreibt ein Vorgehen, welches von einem Narzissten genutzt wird, um seinem Opfer jegliche Macht und Selbstbestimmung zu nehmen.

Dieser suggeriert seinem Opfer, dass dieses alleine für die Misere dieser Beziehung verantwortlich ist...

Ich freue mich eine weitere Podcastfolge mit dir teilen zu dürfen.

Wenn du gerade aus einer toxischen Beziehung raus bist, fragst du dich sicherlich, ob der Narzisst genauso wie du den Liebeskummer durchläuft.

Was fühlt ein Narzisst, wenn er verlassen wird? Vielleicht hat er sich auch selbst getrennt...

Dein Narzisst und du habt euch getrennt und nahezu jeder Blogbeitrag oder Video bejaht, dass sich der Narzisst wieder bei dir meldet.

Über dieses Thema möchte ich mit dir in der heutigen Podcastfolge sprechen. Ich freue mich diese mit dir teilen zu dürfen.

Nach einer Trennung von einem Narzissten fahren die Gefühle Achterbahn. Auf der einen Seite sind wir froh, dass wir dem Albtraum entkommen sind. Auf der anderen Seite sehnen wir uns nach dem narzisstischen Partner...

Ich freue mich, eine weitere Podcastfolge mit dir teilen zu dürfen.

Gerade nach einer Trennung von einem Narzissten kommt die Frage in uns auf, ob wir jemals wieder glücklich werden.

Unser innerer Zustand ist alles andere als stabil und voller Freude.

Wir fühlen uns leer und ohne Glanz in unseren Augen.

Uns fehlt die Begeisterung für das eigene Leben. Am liebsten würden wir im Erdboden versinken, damit dieser furchtbare Schmerz endlich vorbei ist...

„Worte sagen das, was jemand gerne wäre. Taten zeigen das, was jemand ist!“

Ja, ich weiß, das Zitat ist provokant und dennoch spricht es so viel Wahrheit aus.

Ich freue mich, eine weitere Podcastfolge mit dir teilen zu dürfen...

Bin ich noch in einer gesunden Partnerschaft? Bilde ich mir unsere Probleme nur ein?

Wer sich in der Regel in einer ungesunden Partnerschaft befindet, stellt sich in der Regel genau diese Fragen.

Als ich mich noch in einer gesunden Ehe befunden habe, stellte ich mir solche Fragen nicht. Ich wusste, dass wir an der ein oder anderen Stelle Herausforderungen gemeinsam als Paar hatten, doch ob das alles noch gesund ist, war keine Frage für mich...

Wer eine toxische Beziehung erlebt hat, der geht völlig gebrochen daraus hervor.

Vielleicht hat der Ex sogar schon eine Neue und provoziert durch seine Fröhlichkeit unterschiedliche Gefühle in dir.

Ich kann das sehr gut nachempfinden. Aus der einst so großen Liebe bleibt am Ende nur purer Hass übrig. Wut breitet sich aus! Wie kann ich ihm selbst Schmerz zufügen? Soll ich die Next einweihen, was sie sich da ins Haus geholt hat? Ich hatte auch diese Gedanken in mir...