Mein Name ist Victoria, ich bin Radiomoderatorin,Coach und Psychologin i.A. In diesem Podcast gebe ich dir Inputs und hilfreiche Tipps aus dem Bereich des Coachings. Ausserdem spreche ich mit Experten aus dem Gesundheitsbereich über das psychische Wohlbefinden und Menschen erzählen ihre besonderen Lebensgeschichten.
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Gesamtlänge aller Episoden: 17 hours 4 minutes
#44 Die narzisstische Persönlichkeitsstörung
Narzissmus wird oft mit überhöhter Selbstliebe und Arroganz gleichgesetzt. Dabei handelt es sich beim Narzissmus um eine diagnostizierbare Persönlichkeitsstörung, die dem Betroffenen und seinen Mitmenschen grossen psychischen Schaden zusetzen kann. Wie du dich im Umgang mit Narzissten richtig verhältst und welche Eigenschaften typisch für einen Narzissten sind, hörst du in dieser Folge. Viel Spass beim Anhören! :)
#43 Verändere dein Selbstbild und es verändert sich dein Leben
Die heutige Folge geht um's Thema "Verändere dein Selbstbild". "Ich bin nicht schlau genug", "ich kann das nicht", - Das sind Beispiele für Sätze, die viele sich selbst sagen und sich so selber blockieren. In dieser Folge spreche ich darüber, welche Auswirkungen das eigene Selbstbild auf unser Leben hat und vor allem, was wir für ein positives Selbstbild tun können. Instagram: mindsettogo.podcast
#42 Pep-Talk - Du kannst JETZT alles erreichen!
Sei stark, vertrau, und bleib dir immer selber treu! Hör dir diese Folge an, wenn du Angst hast, an dir Zweifelst, oder einfach einen kleinen Motivationsschub brauchst. Eure Victoria
#41 Erreiche alle Ziele mit diesem Trick
Heute brauchst du ein kleines Tool und zwar eine Wasserflasche ;) Sei gespannt und hört gut zu, denn mit diesem Trick kannst du jedes Ziel erreichen. Instagram: Mindsettogo.podcast
#40 Body Confidence, Body Positivity und Selbstliebe - Im Gespräch mit Anastasia Gregorio
Heute ist Anastasia Gregorio, Inhaberin von Peggywear, bei mir zu gast! Wir sprechen über die innere und äussere Schönheit und wie man es schaffen kann einen gesunden Selbstwert zu finden. Viel Spass mit der neuen Folge!
#39 Meditation für mehr Selbstliebe
Podcast an, Stress aus! Viel Spass mit der neuen Meditation für mehr Selbstliebe! Am besten machst du sie täglich für 21 Tage. Viel Freude! Instagram: mindsettogo.podcast
#38 Bist du hochsensibel?
In der heutigen Folge erkläre ich, was es bedeutet hochsensible zu sein. Ausserdem kannst du herausfinden, ob du selber hochsensibel bist und wie du mit Hochsensibilität ein glückliches und erfülltes Leben führen kannst.
#37 Weiblichkeit und Männlichkeit
Welche Eigenschaften sind typisch weiblich und männlich? Wieviel Anteil Männlichkeit und Weiblichkeit tragen wir alle in uns? Wie kann ich meine Weiblichkeit und/oder Männlichkeit stärken? Diese und weitere Fragen beantworte ich in der heutigen Podcast Folge! Freue mich über euer Feedback! :) Instagram: mindsettogo.podcast Website: www.mindsettogo.net
#36 Finde deinen Weg - Im Gespräch mit Kendry Peñalo
Es freut mich sehr heute ein wundervolles Gespräch mit Kendry Peñalo mit euch zu teilen. Kendry ist vor 15 Jahren nach Liechtenstein gekommen und sie erzählt von ihren Hürden und wie sie diese meistern konnte. Ausserdem möchte sie andere dazu motivieren ihre eigenen Entscheidungen zu treffen, unabhängig davon, was andere von einem erwarten...
#35 Stop Overthinking
Viel Grübeln raubt Lebensenergie, bring einen nicht weiter und es kann uns sogar langfristig krank machen. Deshalb spreche ich heute darüber, wie ihr das Gedankenkarussell stoppen und wieder zu euch finden könnt. Ich wünsche euch viel Spass mit der Folge. Eure Victoria Instagram: Mindsettogo.podcast