Mindset to go

In der heutigen Folge geht es darum, wie man im Moment leben kann. So oft planen wir für die Zukunft, oder denken an die Vergangenheit. Dadurch geben wir dem Moment nicht die Chance, sich zu entfalten und wir sind nicht offen für kleine Wunder, die tagtäglich passieren. Ich hoffe diese Folge motiviert euch dazu wieder mehr im Moment anzukommen! Freue mich sehr über eure Rückmeldungen!  Ihr findet mich in Instagram unter: mindsettogo.podcast

Heute ist Thomas Weirather bei mir zu Gast und wir sprechen über persönlicher Wachstum, wie unser Denken unser Leben beeinflusst, warum alles bei uns selbst beginnt und noch viele weitere spannende Themen! Ich wünsche euch ganz viel Spass mit der Folge!  Um immer auf dem neusten Stand zu bleiben, folgt mir gerne auf Instagram: Mindsettogo.podcast  Eure Victoria

Besser man ist glücklich und lässt die Menschen reden, als auf das Glück zu verzichten und die Menschen zufrieden zu stellen!Heute gebe ich euch 5 konkrete Tipps, was ihr tun könnt, um komplett frei von der Meinung anderer Leute zu werden. Viel Spass mit der Folge und schreib mir gerne deine Erfahrungen auf meinem Instagram Profil: Mindsettogo.podcast

Work-Life-Balance, das bedeutet, dass ein Gleichgewicht zwischen dem Privaten und Beruf besteht und beide Bereiche im Einklang miteinander sind. In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich Work-Life-Balance definiere, ob wir Work und Life voneinander trennen sollten, was das 5-Säulen-Modell der Identität ist und vieles mehr!Schreib mir gerne auf Instagram unter mindsettogo.podcast

TriggerwarnungThema: Gewalt, Tod Hallo zusammen! Heute ist Larissa Frick bei mir zu Gast und sie spricht über den tragischen Schicksalsschlag, den sie vor 7 Jahren erlitt. Ihr Vater starb auf tragische Weise bei einem Vorfall in Liechtenstein. Nun möchte sie anderen Menschen Mut machen, ihren eigenen Weg zu gehen! Danke Larissa Frick für deine Offenheit und deine Zeit! Infos zu mir: mindsettogo.podcast

Ungefähr 1/3 unseres Lebens schlafen wir. Deshalb ist es umso wichtiger, dass wir uns gut erholen können im Schlaf. Denn egal wie viel Sport wir treiben, wie gesund wir essen und wie oft wir meditieren, wenn wir nicht gut schlafen, fühlen wir uns nie wirklich ganz erholt. In dieser Folge gebe ich dir deshalb 5 Tipps, wie du deinen Schlaf verbessern kannst. Es sind etwas besondere Tipps, die ihr vielleicht bis jetzt noch nie gehört habt! :)

Wo liegt der Unterschied zwischen dem Alleinsein und der Einsamkeit? Darüber spreche ich in der neuen Folge. Ausserdem gebe ich praktische Tipps, was man bei Einsamkeit tun kann und ab wann es wichtig ist, sich fachliche Unterstützung zu holen. Viel Spass mit der Folge :) ! Im Instagram findet ihr mich unter: Mindsettogo.podcast

Heute ist Tara Fischer bei mir zu Gast! Sie hat Sport-und Gesundheitswissenschaften mit Schwerpunkt Psychologie und Neurologie studiert. Ausserdem ist sie Surf Lehrerin. In der Folge sprechen wir über Glaubenssätze, Energiearbeit, den Zusammenhang zwischen Selbstbewusstsein und der Gesundheit und vieles mehr!Ihr findet mich im Instagram unter: Mindsettogo,podcast.

Hallo zusammen! Die heute Folge ist sehr kurz und knackig! Du lernt das Hin-zu und das Weg-von Mindset kennen und welches der Unterschied von beiden ist. Ausserdem erfährst du wie dich das Hin-zu-Mindset beim erreichen deiner Ziele unterstützt.  Was für ein Motivations-Typ bist du? Hin-zu oder Weg-von? Schreib es mir gerne auf Instagram: mindsettogo.podcast

In dieser Folge spreche ich darüber, wie du es schaffen kannst Situationen so anzunehmen, wie sie sind. Dadurch bist du freier, das Lebens im Hier und Jetzt zu geniessen.  Durch fünf konkrete Tipps, wird es dir in Zukunft einfacher fallen, Menschen oder Situationen loszulassen und so mehr Freude im gegenwärtigen Moment zu spüren. Was möchtest du momentan loslassen? Schreib es mir gerne privat auf instagram: mindsettogo.podcast