Mit Klarheit entspannter leben, ist der Podcast für alle, die entspannte Beziehungen mit sich selbst und anderen leben wollen und ihrem persönlichen Herzensweg folgen möchten. Hier gibt es regelmäßige Impulse, das du gelassener für dich selbst einstehen kannst - emotional unabhängig von anderen Menschen oder den äußeren Umständen. Es geht um: innere KLARHEIT erhalten / neues BEWUSSTSEIN entwickeln / mehr WOHLBEFINDEN /eine gute BALANCE im Leben / LOSLASSEN von innerem und äußerem Ballast / ENTSPANNUNG / ACHTSAMKEIT / GLÜCK / LEBENSFREUDE, innere RUHE, GELASSENHEIT, und vieles mehr... Mit innerer Klarheit lässt es sich leichter, entspannter und erfüllter leben.:) Mehr Impulse gibt es hier: https://www.neuaufgestellt.de
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Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 10 hours 7 minutes
Vier wirksame Fragen für mehr Gelassenheit und weniger Spagat
Machst du auch täglich Spagat, um alles unter einen Hut zu bekommen und dabei jedem gerecht zu werden? Gibst ständig Gas damit auch alles perfekt läuft? Der Spagat des ewig Perfekten und wie sich trotzdem entspannen lässt, erfährst du in dieser Folge. Vier Fragen die dir mehr innere Klarheit und Gelassenheit bringen. Zum nachlesen gibt es diesen Beitrag hier: https://www.neuaufgestellt.de/der-spagat-des-ewigen-multitasking-4-fragen-fuer-mehr-klarheit-und-gelassenheit/
Wie sich Beziehungsstress löst, ohne zu streiten.
Ständiger Beziehungsstress kostet Kraft, Energie und enorme Lebensqualität. Warum Streit mit unseren ungelösten Mustern, Glaubenssätzen und Prägungen aus Vergangenheit zu tun haben können und wie sich Beziehungsstress lösen lässt, ohne zu streiten, hörst du in dieser Episode. Nachlesen kannst du diesen Beitrag hier: https://www.neuaufgestellt.de/wie-sich-beziehungsstress-durch-eine-telefonische-aufstellung-loeste/
Wie sich Mißverständnisse in Beziehungen entspannt lösen lassen.
In dieser Folge geht es darum, wie sich Mißverständnisse in Beziehungen entspannt lösen lassen.Das betrifft nicht nur die Partnerschaftsebene, sondern kann auch auf alle anderen Beziehungssystemen übertragen werden: Familie, Freundschaften, Bekanntschaften,... Hier gibt es den Beitrag zum nachlesen: https://www.neuaufgestellt.de/entspannte-beziehungen/
Wie du mehr Sorglosigkeit in deinen Alltag transportierst
In dieser Folge erfährst du wie du mehr Sorglosigkeit und Leichtigkeit in deinen Alltag transportieren und gleichzeitig spielerisch deine Ziele erreichen kannst. Diese Folge gibt es auch zum nachlesen: https://www.neuaufgestellt.de/wie-du-mehr-sorglosigkeit-in-deinen-alltag-transportierst-und-dein-selbstwert-steigerst/
5 Weisheiten damit du am Ende nichts bedauerst.
Unser Leben ist nicht unendlich, auch wenn wir das immer wieder denken. Um Dir darüber bewusst zu werden was Dir wichtig ist, damit Du am Ende nichts bedauern oder bereuen musst, habe ich hier hilfreiche Weisheiten für Dich. Diesen Beitrag gibt es auch zum nachlesen: http://www.neuaufgestellt.de/blog/5-wichtige-einsichten-fuer-ein-gluecklicheres-leben/
Entspannt statt ausgebrannt - 5 wirksame Feierabendrituale zum entspannen und runterfahren
Permanente Anspannung und Dauerstress können uns ganz schön aus der Balance bringen. Wie Du erfolgreich abschalten kannst und welche wirksamen Rituale es gibt für ein entspanntes und gelassenes Leben erfährst Du hier. Diesen Beitrag kannst Du hier auch nachlesen: http://www.neuaufgestellt.de/blog/5-feierabendrituale-zur-erfolgreichen-entlastung-und-stressbewaeltigung/
3 hilfreiche Strategien für mehr Liebe und Wertschätzung
Du wünscht Dir im Außen mehr Liebe und Wertschätzung? Hier bekommst Du hilfreiche Strategien für ein selbstbestimmtes und glückliches Leben in Balance – ohne Abhängigkeiten, schlechtes Gewissen und Verlustängste. Den Beitrag kannst Du hier auch nachlesen:http://www.neuaufgestellt.de/blog/3-hilfreiche-strategien-fuer-mehr-liebe-und-wertschaetzung/
Wie du mit den richtigen Fragen überflüssiges erfolgreich loslässt und innere Freiheit gewinnst.
Stehst Du auch öfters vor einem vollen Kleiderschrank und findest nichts zum anziehen?Jedenfalls nichts, wo Dein Herz so richtig aufgeht?Wie Dein Kleiderschrank zu einem Wohlfühlschrank wird und wie Du überflüssiges loslässt und zukünftig vermeidest erfährst Du in diesem Beitrag. Zum nachlesen geht`s hier weiter: http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-du-mit-den-richtigen-fragen-ueberfluessiges-erfolgreich-loslaesst-und-innere-freiheit-gewinnst/
Die Kunst des Verzeihens und glücklich werden.
Warum verzeihen so wichtig ist für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben in Balance. Hilfreiche Tipps wie Dir verzeihen gelingt für Dein persönliches Glück und Wohlbefinden. Den Beitrag gibt es hier zum nachlesen: http://www.neuaufgestellt.de/blog/die-kunst-des-verzeihens-fuer-ein-erfuelltes-leben/
Konflikte im Team lösen
Konflikte im Team sind keine Seltenheit. Was das mit dem richtigen Platz in unserem System zu tun hat und wie sich Konflikte erfolgreich im Team lösen lassen, erfährst Du hier. Systemische Aufstellungen für ein unabhängigeres und selbstbestimmteres Leben. Diese Episode gibt es auch zum nachlesen: http://www.neuaufgestellt.de/blog/konflikte-im-team-loesen/