Nadine Bose Coaching & Healing - Dein Podcast für glückliche Beziehungen

Herzlich Willkommen bei meinem Podcast für glückliche Beziehungen! Hier dreht sich alles um DICH und um DEINE BEZIEHUNG zu dir, deinem Körper, deiner Sexualität, deinem Partner/ deiner Partnerin, deiner Arbeit und deinem Leben! Es ist mir eine Herzensangelegenheit dich auf deinem Wege zu begleiten und dich mit Impulsen, Tipps und leicht umsetzbaren, kraftvollen Übungen und geführte Heilmeditationen zu inspirieren, für ein Leben mit mehr Liebe, Leichtigkeit und Lebensfreude

https://podcasters.spotify.com/pod/show/nadinebose

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 13m. Bisher sind 37 Folge(n) erschienen. Dies ist ein zweiwöchentlich erscheinender Podcast.

Gesamtlänge aller Episoden: 12 hours 3 minutes

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10 Tipps für deinen erfüllten Sex


Findest du Sex langweilig so, wie du ihn kennst oder ist er in deiner Langzeitbeziehung eingeschlafen? 

 Vielleicht hast du auch Schmerzen beim Sex oder fühlst nichts oder wenig? 

Vielleicht bist du auch die ganze Zeit bei deinem Gegenüber & versuchst zu performen, besonders sexy für den anderen zu sein oder fühlst dich unwohl in deiner Haut?  

Dann hör dir unbedingt meine heutige Folge an und erhalte wertvolle Tipps, wie du eine erfülltere...


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 May 13, 2022  10m
 
 

Was blockiert deinen erfüllten Sex?


Fällt es dir schwer, dich beim Sex zu entspannen & hinzugeben?  

Bist du beim Sex eher im Kopf, denkst an andere Sachen, verschwindest in Fantasien oder bist beim anderen? 

Oder ist Sex für dich vielleicht einfach ein To Do?  

Vielleicht ist Sex aber auch ein reiner Selbstwertbooster, der dich mit einem leeren Beigeschmack zurück lässt? Sex ist überall und doch wird leider oft zu wenig über die Dinge gesprochen, die hier (in meinen Augen) wirklich...


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 May 13, 2022  9m
 
 

6 Tipps für deine emotionale Freiheit


Fällt es dir schwer dein authentisches Selbst mit der Welt zu teilen  frei von Schuld & Scham?  

Machst du deine Handlungen & das, was du sagst, abhängig davon, was  du glaubst, wie andere darauf reagieren werden? 

Hast du das Gefühl nur, wenn du alleine bist, wirklich frei zu sein? Und siehst Beziehungen oder andere Menschen vielleicht eher als  "Einschränkung" oder "Bedrohung"? Fühlst du dich emotional schnell abhängig oder co-abhängig, wenn...


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 April 21, 2022  9m
 
 

Was ist EMOTIONALE FREIHEIT?


Fällt es dir schwer für dich einzustehen, deine Wahrheit, Meinung, Wünschen, Grenzen etc...


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 April 17, 2022  2m
 
 

BINDUNGSANGST - Was du tun kannst (Angst vor Nähe, Verlustangst)


Wenn auch du mit Bindungsängsten zu kämpfen hast - sei es mit der Angst  vor Nähe, Vereinnahmung & dich zu verlieren oder sei es mit starker  Verlustangst - möchte ich dir in der heutigen Folge ein paar Tipps  mit an die Hand geben, was du tun kannst.  

Denn es ist auch für dich möglich Schritt für Schritt aus der  Bindungsangst herauszukommen und eine immer sicherere Bindung zu  entwickeln...


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 March 31, 2022  3m
 
 

PEOPLE PLEASING: 5 Tipps wie du es beendest (Fawn Trauma Response)


Passt du dich der Meinung, den Wünschen & Bedürfnissen anderer immer  wieder an, um Konflikt zu vermeiden?   

Wusstest du, dass People Pleasing eine Trauma-Überlebensstrategie ist  (Englisch: Fawn Response)?    

Erfahre heute 5 Tipps, wie du mit dem People  Pleasing endlich aufhörst und dir immer mehr erlauben kannst dich in  deinem wahren Selbst zu zeigen und zu lebend! Denn dafür bist du hier!  

Happy...


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 March 31, 2022  6m
 
 

Vom Widerstand zurück in den Flow (mit Übung)


Bist du immer wieder im Widerstand gegen das Leben, gegen das, was ist  und was sich auch in dir zeigt? 

Vielleicht bist du auch schon länger auf dem Weg der Heilung und  bemerkst, dass du davon genervt oder auch frustriert bist, wenn ein  Thema sich "wieder" oder "immer noch" zeigt? 

Und vielleicht bemerkst du auch, wie anstrengend alles wird, wenn du im  Widerstand bist und sich nicht viel bewegt?  

Dann hör dir unbedingt diese neue...


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 March 31, 2022  6m
 
 

Bist du ein People Pleaser? (Fawn / Trauma Response)


Passt du dich anderen an, versuchst ihnen zu gefallen & Konflikt zu vermeiden?  

Hast du vielleicht sogar Angst vor Konflikt und vor der möglichen Reaktion anderer, wenn du ihnen wirklich zeigst, wie du denkst und fühlst? Hast du manchmal das Gefühl gar nicht wirklich dein Leben zu leben? Fühlst du dich (vor allem mit andern) abgeschnitten von deinen Wünschen, Bedürfnissen, Grenzen & deiner Meinung? 

Wusstest du, dass People Pleasing eine Trauma-Antwort ist,...


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 March 14, 2022  9m
 
 

HEALING SESSION: Erwecke deine heilige Lust


Wie ist deine Beziehung zu deiner Lust & S€xualität?  

Kannst du mit jeder Zelle spüren, wie Wunder-voll, heilig & heilsam deine Lust & s€xuelle Energie sind?  

Und zugleich sind die meisten Menschen abgeschnitten von dieser inneren Quelle der Kraft, Kreativität & Lebenslust und leben ihre Lust & S€xualität nicht oder aus dem Schatten heraus verdreht...


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 March 7, 2022  52m
 
 

HEALING SESSION: RECLAIM YOUR TRUTH - Aufrichtung in deiner Wahrheit & Klarheit (Heilmeditation)


DU WILLST DICH NOCH MEHR BEFREIEN? AUCH IN DEINER WEIBLICHKEIT, SINNLICHKEIT & S€XUALITÄT ENDLICH DICH LEBEN?  

???? SACRED FEMININITY - lebendig, sinnlich, frei (START ENDE MÄRZ): https://nadinebose.de/workshops-event...   

In dieser kostenfreien HEALING SESSION: RECLAIM YOUR TRUTH - Aufrichtung & Ausrichtung in deiner Wahrheit & Klarheit vom 23.2...


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 March 1, 2022  56m