Gesamtlänge aller Episoden: 4 days 23 hours 33 minutes
#007 - Selbstfindung!? Was heißt es eigentlich, wenn wir von „Selbstfindung“ sprechen? Und was ist das überhaupt, dieses „Selbst“? In der Folge spricht Curse über das viel gebrauchte Schlagwort aus persönlicher, systemischer und...
#006 - Eigentlich, Aber, Dennoch - 3 Tools zur Entscheidungsfindung Zu viele Stimmen im Kopf, ständige Pros und Contras: Entscheidungsfindung fällt oft nicht leicht. In diesem Podcast stellt Curse drei Methoden aus dem Systemischen Coaching...
#005 - Die Gedanken kreisen, der Körper kommt nicht zur Ruhe - hier sind ein paar einfache, wirksame Methoden, um den Abend aufmerksam ausklingen zu lassen und ruhig in die Nacht zu kommen. Curse stellt Übungen aus der Schlafforschung, dem Coaching...
#004 - "Die Sieben Gesten" ist eine einfache, klare Meditationsübung aus dem Buddhismus. Sie hilft dabei, eine entspannte und aufmerksame Meditationspraxis zu entwickeln und ist perfekt geeignet für Einsteiger, da sie sehr gründlich und "basic"...
#003 - Wie funktioniert Visionsfindung und wie können Visionen uns helfen? Wie können wir Hindernissen und inneren Blockaden begegnen? Diese Folge gibt einen kleinen Einblick in dieses spannende, umfassende Thema. Zum Thema Visionsfindung gibt...
#002 - Hinter der Formel OOOO+X verbergen sich 5 einfache Dinge und Prinzipien, die helfen können, den Alltag positiver und aufmerksamer auszurichten. Hier im zweiten Teil spreche ich über die Faktoren "O(m)" und "O(cha)" - über die Meditation...
#001 - Hinter der Formel OOOO+X verbergen sich 5 einfache Dinge und Prinzipien, die helfen können, den Alltag positiver und aufmerksamer auszurichten. Im ersten Teil geht es um die Themen "O(pen Space)" und "O(prah)" - das Erschaffen eines inneren...
Willkommen zu meinem Podcast "Meditation, Coaching & Life". Hier bekommst Du eine kleine Vorschau auf das, was Dich im Podcast erwarten wird. Weitere Infos und Termine für Live-Workshops findest Du unter: www.curse.de...