Happiness is a choice! Lass uns Glücksmomente sammeln! Laut lachen, 100% leben und mehr Liebe geben - das ist ein Leben voller Leichtigkeit. Lass uns gemeinsam öffentlich glücklich sein! Dazu helfe ich dir, dein authentisches Sein zu finden! Ich spreche über Themen, die in der Öffentlichkeit viel mehr thematisiert gehören. Über Niederlagen, Ängste, Trauer, Verletzbarkeit und Neid. Ich zeige dir, wie du diese Gefühle in etwas Großartiges transformieren kannst. Komm mit mir auf eine Reise zu mehr Glücksmomenten und purer Lebensfreude! Let's spread happiness!
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Gesamtlänge aller Episoden: 18 hours 58 minutes
episode 51: #45 - Meditation für mehr Dankbarkeit
Heute habe ich wieder eine Meditation für dich! Dankbarkeit ist eine wahnsinnig kraftvolle positive Emotion, weshalb es sehr wichtig ist, dich ganz bewusst immer wieder mit Dankbarkeit zu verbinden...
episode 49: #43 - 3 Tipps für entspannte Weihnachten
In der heutigen Folge geht es um die Adventzeit und die Tage vor bzw. nach Weihnachten. Ich möchte dich dazu motivieren diese Zeit diesmal ganz bewusst anders, als sonst zu gestalten nämlich komplett stressfrei und wirklich wohltuend. Du bekommst daher 3 Tipps von mir, wie das ganz leicht geht. Ich hoffe du verbringst eine schöne Weihnachtszeit und ich kann dich mit meinen 3 Tipps dabei unterstützen...
episode 47: #41 - Bewegung für zwischendurch im Home Office
Heute habe ich wieder eine kurze Bewegungsfolge für dich! Überall durchführbar, am besten mehrmals die Woche für ganz viel gute Laune und ein tolles Körpergefühl! Du möchtest mehr davon? Dann melde dich jetzt unbedingt zum kostenlosen Feel Good Plan an! Ein Trainingsplan, der dich zu mehr Fitness und Wohlbefinden führt, nur max. 10 Minuten pro Tag braucht und an dein persönliches Level angepasst ist! Keine Angst also vor Unter- oder Überforderung! Melde dich jetzt noch an: https://koerpergut...
episode 46: #40 - [Interview] Von einer Extremsportlerin übers Leben lernen
Interview mit Nina Gigele
episode 45: #39 - Wie du aus deiner Komfortzone herauskommst
Warum Opfer zu spielen die einfachste Lösung ist
episode 44: #38 - [Interview] Wie du deine Persönlichkeit stärkst
Interview mit Claudia Potschigmann
episode 43: #37 - Wie du im Gesundheitsbereich glücklich wirst
Empowerment für Selbstständige im Gesundheitsbereich