Der Alltag bringt viele Herausforderungen mit sich. Der Job, Kinder, Partner, Haushalt uvm. Häufig ist Stress vorprogrammiert und wir fühlen uns schlichtweg überfordert. Der Schlüssel sind oft unsere Gedanken die unsere Handlungen beeinflussen. Ich helfe dir, mit diesen Podcast wieder die Stimme deines Herzens zu hören, dieser zu folgen und deine Klarheit im Inneren zu finden. So kommst du Stück für Stück deinen Träumen und Zielen näher. Ich unterstütze dich als deine Lebensarchitektin. Gemeinsam erstellen wir deinen Bauplan für dein glückliches, zufriedenes Leben. Alles Liebe
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Gesamtlänge aller Episoden: 4 days 3 minutes
episode 51: Kalendertürchen Nr.4 - Was möchtest du?
In dieser Folge stellst du dir die Frage, „wie will ich es haben“? Limitiere dich nicht selbst, schreib drauf los und lass alles raus was dir dazu einfällt ???? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message
episode 52: Kalendertürchen Nr.5 - Produktiv mit diesem Tool
Heute erzähle ich dir, warum ich die Pomodoro-Technik liebe und wie du damit all deine Lebensbereiche eine gewisse Aufmerksamkeit gibst. Viel Spaß beim anhören und umsetzen ☺️ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message
episode 53: Kalendertürchen Nr.6 - das Notizbuch als Kreativtool
Wie du dein Notizbuch als Kreativtool verwenden kannst, dass erzähle ich dir in diesem Türchen. Viel Spaß beim anhören und umsetzen ☺️ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message
episode 54: Kalendertürchen Nr.7 - Neubeginn - Lösche alle Tools
Warum du einmal deine Tools löschen solltest, das erfährst du in diesem Türchen. Viel Spaß beim anhören und umsetzen ☺️ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message
episode 55: Kalendertürchen Nr.8 - Deine Dateien im Griff
Heute geht es um Altlasten, besser gesagt deine Dateien. Prüfe diese und lege am besten jetzt schon Ordner für 2024 an. Viel Spaß beim anhören und beim umsetzen ☺️ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message
episode 56: Kalendertürchen Nr.9 - Die 3-2-1 Methode für seine Projekte oder Ziele
Heute stelle ich dir meine 3-2-1 Methode für das Jahr 2024 vor und wie du mit dieser deine Ziele garantiert umsetzen wirst. Viel Spaß beim anhören und umsetzen☺️ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message
episode 57: Kalendertürchen Nr.10 - Pufferzeiten für mehr Achtsamkeit
In diesem Türchen spreche ich über Pufferzeiten und wie diese dir zu mehr Achtsamkeit führt. Viel Spaß beim anhören und ausprobieren ☺️ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message
episode 58: Kalendertürchen Nr.11 - dein persönlicher Assistent
In diesem Türchen erzähle ich dir wie dein Handy dir eine toller Assistent sein kann und wie du es möglichst effizient nutzen kannst und das ohne Ablenkungen. Viel Spaß beim anhören und umsetzen. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message
episode 59: Kalendertürchen Nr.12 - 5 Motivationstipps um unliebsame Aufgaben anzugehen
Heute gibt es 5 Tipps mit Motivation um unliebsame Aufgaben anzugehen. Ich wünsche dir viel Spaß beim anhören und umsetzen???? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message
episode 60: Kalendertürchen Nr.13 - deine Finanzen im Griff
Heute gehen wir deine Finanzen an und ich gebe dir ein paar Tipps die du 2024 dafür anwenden kannst. Viel Spaß beim anhören und umsetzen ???? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message