Mein Name ist Constanze Seefried, 54 Jahre erlebtes Leben. Ich möchte allen mit meinem Podcast Impulse für Euer Leben geben- immer mehr Euch selbst zu leben, in eure Entfaltung zu kommen. Euere Diamanten in Euch wieder zu entdecken Wir sind alle einzigartig und tragen so viel Schönheit in uns- was gelebt werde möchte . Es wird Mediationen geben, Gedanken und Episoden zum Leben. In meiner ersten Folge möchte ich ein Gedicht von mir teilen. https://live-your-own-life.de/
https://podcasters.spotify.com/pod/show/constanze-seefried9
Gesamtlänge aller Episoden: 6 hours 6 minutes
episode 6: #06 Wie Du mehr Selbstliebe empfinden kannst-die Spiegelübung
Was bedeutet Selbstliebe überhaupt?
Es ist die Beziehung zu dir selbst. Es gibt es Zeiten in denen Du Dich näher zu Dir selbst fühlt und mal weniger näher.
Stelle Dich amp Morgen oder jetzt vor Deinen Spiegel im Bad und schaue dir erst mal ganz entspannt in Die Augen ...
episode 5: #05Frühling die kraft der Holzenergie
Holztyp nach den 5-Elementen Der Wandlungsphase Holz werden Funktionskreisläufe Leber und Gallenblase zugeordnet. Dabei darf man Organsysteme nicht mit den Organen verwechseln- diese Funktionskreisläufe sind für einen ausgeglichen QI Fluss in den Meridianen verantwortlich Der Funktionskreislauf Leber ist Yin und hat Holzeigenschaften, der Funktionskreislauf Gallenblase ist Yang und hat ebenfalls Holzeigenschaften. Sie arbeiten sozusagen als ein Paar zusammen...
#04Eine kleine Entspannung zum Abend
Hier eine Entspannungsübung Kombinierter Bodyscan mit Dankbarkeit und tiefer Atmung.
Nutze diese Übung um in Kontakt mit Deinem Körper zu kommen und für diesen wunderschönen Körper dankbar zu sein. Das üben wird ein neues Körperempfinden möglich machen und die Dankbarkeit führt zu mehr staunen, inneren Frieden -einfach zu einem tieferen Gefühls des Glücks.
Gerne kannst Du von Deinen Erfahrungen berichten.
https://www.instagram...
#03Wenn es mit Dankbarkeit und Co nicht so klappt
Wenn es mal mit Dankbarkeit und Co nicht so klappt: Willkommen ….. Heute geht es um den Umgang mit Hindernissen dem Kritiker in uns ,mit unserer Faulheit ,den Gefühlen wie Wut und Traurigkeit- die uns durchaus daran hindern können unsere Tgl Routinen durch zu führen Routinen geben uns Sicherheit im leben – denk man zum Beispiel an das tgl aufstehen, wir gehen ins Bad alles läuft automatisch ab...
#02Das Wasserelement
Es ist Winter znd es ist kalt.Ich möchte Dich einladen ein wenig mehr uber das Wasserelement aus der TCM zu erfahren .Kleine Tipps und Anregungen helfen Dir Deine Nierenenergie zu stärken und gut über die Winterzeit zu kommen. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/constanze-seefried9/message
#01Maskenball
In meiner ersten Episode geht es um meine persönliche Vorstellung und ein Gedicht was ich vor vielen Jahren geschrieben habe. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/constanze-seefried9/message
#01Podcast:Sei Du selbst -Die Kraft der Entfaltung
Mein Name ist Constanze Seefried, 52 Jahre erlebtes Leben. Ich möchte allen mit meinem Podcast Impulse für Euer Leben geben- immer mehr Euch selbst zu leben, in eure Entfaltung zu kommen. Wir sind alle einzigartig und tragen so viel Potential in uns- was gelebt werde möchte . Es wird interessante Interviews mit Menschen wie Du und ich geben, mit meinen Lehrern von denen ich immer wieder lernen konnte. Es wird Mediationen geben, Gedanken und Episoden zum Leben...