Gesamtlänge aller Episoden: 7 days 13 hours 14 minutes
In dieser Episode widme ich mich einem Thema, das ich von ganzem Herzen liebe. Der Authentizität! Was ist Authentizität und wie ist „man“, wenn man authentisch ist Darum soll es zuallererst gehen, bevor wir in die Tiefe der Selbsterfahrung...
Gestern habe ich eine Übung in der DSS - Die Selbstliebe Schule - geteilt, in der ich zuerst mal diese Frage stellte: Was hält dich davon ab, öffentlich und frei zu reden? Diese Übung leite ich auch gerne am Ende eines Ausbildungsjahres an oder...
Ich hab grad ein Video auf YouTube eingestellt, in dem es um Verzeihen geht und dachte, dass ich noch etwas weiteres über dieses wichtige Thema erzählen möchte. Katie sagte einmal: Irgendwann weisst du, dass es NICHTS zu verzeihen gibt. Es gibt...
Heute leite ich eine Vergebensübung an, die ich selbst sehr liebe. Ich leite es mit einer Einladung an, tief und ohne Pausen zu atmen, entscheide bitte selbst, wie weit und wie tief du das mitmachst. Du kannst diese Übung auch mit „ganz...
In diesem tiefgehenden Interview mit Mai Nguyen spricht sie offen und absolut authentisch über ihre Entscheidung, den Mann, der sie als Kind missbraucht und vergewaltigt hat, anzuzeigen. Diese Geschichte berührt zu tiefst, weil sie eine Verwandlung...
In diesem tiefgehenden Interview mit Mai Nguyen spricht sie offen und absolut authentisch über ihre Entscheidung, den Mann, der sie als Kind missbraucht und vergewaltigt hat, anzuzeigen. Diese Geschichte berührt zu tiefst, weil sie eine Verwandlung...
Ich gebe dir unstrukturiert und ohne vorherige Planung einfach weiter, was jetzt gerade in mir passiert. Erkenntnisse, die ich aus dem Wochenende mit dem Holotropen Atmen mitbringe, Erfahrungen, die ich an diesem Wochenende gemacht habe, sind Inhalt...
In dieser Episode teile ich mit dir meine Wünsche für mein nächstes Wochenende, denn ich werde nochmals TIEFERE Selbsterfahrung erleben, so hoffe ich. Mein größter Wunsch ist, ein „Durchgangerlebnis“ zu haben, was das ist, erkläre ich im...
Heute war wieder Aufstellungstag in Saarbrücken (Familienaufstellung) und ich nehme meine ruhige Stimmung, die ich grad fühle, zum Anlass, mit dir über Muster und Konditionierungen zu sprechen, die dein Leid ins Leben bringen. Anhand eines...
In dieser Woche hat mich das Thema Aufräumen beschäftigt, teils wegen eines Giardien-Befalls meines Hundes, aber auch wegen zwei Klientinnen, die das Thema Aufräumen in meine Welt gebracht haben. Hier in dieser Episode erläutere ich die Ursache...