Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 15 hours 32 minutes
Hol dir in dieser Folge Still & Stark eine große Portion Selbstvertrauen ab und erfahre, wie du im Umgang mit anderen ganz du selbst bist!
5 Tipps von Psychologen, wie du deine Akkus schonst und dabei trotzdem deine Herzenswünsche in die Tat umsetzt
Fühlst du dich erschöpft durch zu viele Menschen? Wie zeigen dir 6 Tipps, mit denen du als introvertierte Person die Gesellschaft anderer mehr genießen kannst – ohne hinterher komplett erschöpft und ausgelaugt zu sein...
Wo Persönlichkeitstests eine große Chance bieten & wo sie gefährlich werden!
In jedem Intro steckt ein Smalltalk-Genie! Echt jetzt.
Wie toxische Scham Teams zerstört & wie wir Akzeptanz fördern
Warum wir uns oft für unsere Bedürfnisse schämen – und wie wir besser mit Schamgefühlen umgehen
Über die Gehirnchemie introvertierter Menschen + wie du dich beim Reden selbstbewusster fühlst
Verstehe und transformiere deinen Perfektionismus! – Teil 3 unseres Mini-Kurses mit vielen Hilfen und Übungen, um dich frei und gelassen zu fühlen
Verstehe und transformiere deinen Perfektionismus! – Teil 2 unseres Mini-Kurses mit vielen Hilfen und Übungen, um dich frei und gelassen zu fühlen