Bientôt la saison 2 ! Elle s'annonce créative et plus artistique que jamais, avec une large place à l'oralité à travers la prose et le slam. En attendant, je vous laisse découvrir les conseils de coaching et exercices pratiques du site https://marnie.coach/ Je suis Marnie, coach de vie certifiée. Comédienne et metteuse en scène au théâtre durant 15 ans, j’intègre l’expression scénique et la créativité aux coachings que je pratique.
https://marnie.coach/
Gesamtlänge aller Episoden: 2 hours 34 minutes
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episode 15: #15 Bonus ! Les slams, coulisses de l'écriture et de la création artistique mêlée au coaching
Un épisode bonus, parce que vous êtes nombreux·se à me dire que vous aimez tout particulièrement les slams dans le podcast ! Et je vous en remercie ????
Je vous propose de découvrir les petits secrets de création de ces textes...
episode 14: #14 S'oublier = DANGER : le slam, en musique ! Démissionner, tout plaquer...
Le texte de ce slam est très personnel, j'y ai mis un peu de moi...
J'ai quitté un grand groupe pharmaceutique à l'âge de 31 ans. Laboratoire Servier, le fameux, qui a défrayé la chronique avec l'affaire du Médiator. Je sentais mes valeurs bafouées, et je sombrais peu à peu. Il m'a fallu du temps, le salaire était une compensation non négligeable.
Mais rien ne peut compenser l'honnêteté envers soi...
episode 13: #13 S'oublier = DANGER ! Coaching pour tout comprendre
S'oublier conduit à être bloqué·e dans une vie qui n'a plus de sens !
- Au travail, il n'y a jamais autant eu de démission.
- En couple, quand on ne parvient plus à trouver son épanouissement.
- Avec vos amis ou famille.
- Vis-à-vis de vous-même : écoutez-vous votre corps, ou votre mental ?
Vos besoins profonds.
À lire également dans le blog...
episode 12: #12 S'oublier = DANGER : exercices pratiques pour vous recentrer et vous écouter
Dans cet épisode, je vous propose des exercices de coaching pour vous aider à mieux vous connaitre
ÊTES-VOUS EN ACCORD AVEC VOTRE VIE ? :
- Travail
- Couple
- Amis
- Relation à vous (hygiène de vie, culture, loisirs, etc.)
Je partage avec vous mes outils de coach certifiée afin de vous permettre de travailler sur vous, tranquillement, où vous le souhaitez...
episode 11: #11 Procrastination : Slam / Poésie pour se déculpabiliser
Un slam sur la procrastination, ses conséquences, mais aussi une ouverture pour changer de regard sur cette attitude qui a parfois une vocation salvatrice.
J'ai eu le grand plaisir de le co-écrire avec l'artiste Mathieu Ramage.
NB : ce texte est protégé par les droits d'auteur...
episode 10: #10 Procrastination : Les causes et solutions, avec une classification inédite pour tout comprendre !
Un épisode pour arrêter de culpabiliser et aller de l'avant !
Retrouver une analyse très complète de tout ce qui peut vous pousser à procrastiner, à reporter ou même annuler des tâches ou projets, parfois importants.
- Syndrome de l'imposteur
- Croyances
- limites
- etc.
Mais aussi, des causes tout à fait objectives, qui ne sont pas de votre fait...
episode 9: #9 Procrastination : Exercices pratiques et plan d'actions
Je partage avec vous mes outils de coach certifiée afin de vous permettre de travailler sur vous, tranquillement, où vous le souhaitez.
Aujourd'hui, je vous propose une série de questions pour mieux comprendre ce qui peur vous pousser à procrastiner, à reporter des tâches ou projets...
episode 8: #8 Théâtre : Exercices pratiques de coaching de vie, et de diction !
Je partage avec vous mes outils de coach certifiée afin de vous permettre de travailler sur vous, tranquillement, où vous le souhaitez.
N'oubliez pas que vous pouvez télécharger gratuitement et imprimer votre cahier d'exercices pratiques.
Retrouvez cet épisode dans le blog ! https://marnie...
episode 7: #7 Théâtre : Pratiquer le théâtre amateur pour être plus épanoui·e - coaching
Dans cet épisode, je vous parle des bienfaits de la pratique du théâtre.
Retrouvez cet épisode dans le blog ! https://marnie.coach/podcast/pourquoi-aller-au-theatre/
Et voici la page de présentation de l'atelier théâtre en ligne :
https://marnie...
episode 6: #6 Théâtre : Pourquoi aller au théâtre ? 7 bonnes raisons pour mettre plus de positif dans sa vie - coaching
Dans cet épisode, je vous parle des bienfaits de la culture sur notre mental et notre capacité créative :
- Théâtre
- Cinéma
- Concerts
- Opéra
- Cabaret...
Il existe 1000 et une possibilité de sorties, parfois gratuites, qui vont contribuer à vous rendre plus heureux·se !
Retrouvez cet épisode dans le blog ! https://marnie...
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