Mein Name ist Carolin Reimann, ich komme aus einer kleinen Stadt in MV und liebe das Leben mit all seinen Facetten. Mit diesem Podcast "Trau dich Reden - lebendig zurück im Leben" möchte ich dich auf meine Reise mitnehmen. Wir tauchen ein in meine tiefen Erfahrungen, die ich in diesem Leben gesammelt habe. Ein Erfahrungsschatz aus Tiefschlägen, schmerzvollen Verlusten, Trauer & mein lebendiger Weg zurück in meine wahre Lebenskraft, Leichtigkeit & Essenz, erwarten dich hier!
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episode 44: #44 - Zwischen Anspannung & Entspannung, wie Meditation dir dabei helfen kann!
Ahoi, schön dass du da bist! Heute geht es etwas ruhiger zu zum einen weil ich selber gerade noch durch eine Erkältung angeschlagen bin, zum anderen, weil ich ich es wichtig finde auch mal nach innen zu schauen. Gerade in der Trauer & auch in anderen stressigen Lebensphasen ist es wichtig inne zu halten & mal bewusst eine Pause einzulegen. Hör' gerne rein, deine Carolin.
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