Ahoi, schön dass du da bist! Hast du das Gefühl gestresst zu sein, alles fühlt sich schwer an & irgendwie funktionierst du nur noch? Dann hab ich was für dich. Permanente Anspannung belasten auf Dauer - Körper, Geist & Seele. Schaffe dir daher zwischendrin bewusst immer wieder kleine Inseln der Ruhe. Alles was du dafür benötigst trägst du bereits in dir...