”Trauma und Träume” ist ein Podcast von und für Menschen, die mit Traumata leben und dennoch ihre Träume nicht aufgeben. In jeder Episode teilen mutige Menschen ihre persönlichen Geschichten von Traumatisierung und wie sie ihre inneren Wunden heilen konnten, um Selbstliebe und Lebensfreude wiederzuentdecken. Mit inspirierenden und authentischen Gesprächen und Tagebuchaufzeichnungen will dieser Podcast Hörern helfen, ihre eigene mentale Gesundheit zu stärken und eine positive Perspektive auf das Leben zu gewinnen.
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episode 4: 2020 persönliches Revue
Dies ist eine Sonderfolge zum Abschluss des Jahres. Ein kleines persönliches Revue für das Jahr 2020 auf meinem Wege zur Selbstliebe und Selbstheilung. Vergesst nicht die kleinen Dinge im Leben wertzuschätzen!
episode 3: Vom Unsichtbarsein zur Powerfrau
"Ich wollte unsichtbar sein", erwähnte Danielle mehrfach und ich konnte genau verstehen, was sie meinte. Worte mit Widerhall. Danielles Geschichte erzählt über ihr Trauma, als sie bei ihrer Schwester gelebt hatte. In dieser Episode geht es um sexuell...
episode 2: Im Wahn den Sinn suchen
Wenn Kinder die Elternrolle übernehmen In dieser Folge erzählt eine junge Frau, wie die psychische Erkrankung ihres Vaters, ihre gesamte Kindheit und Jugend beeinflusst hat. Wie findet man und schließt Frieden ab mit seinem inneren Kind? Wie schützt ...
episode 1: Vorstellung - ein stummer Schrei
In der ersten Folge teile ich mit euch mein ganz persönliches Trauma und wie ich meine seelischen Wunden akzeptierte und innere Lebenskraft wiederfand.