Du möchtest einfach Abnehmen, schlank werden beim Zuhören, oder die besten Abnehm-Tipps bekommen? Perfekt, dann bist du hier genau an der richtigen Adresse! Dieser Podcast vereint Wissenschaft, Psychologie und Spiritualität miteinander um dir mit der Kraft deines Unterbewusstseins dabei helfen, das Abnehmen durchzuhalten und den Körper zu bekommen, den du dir schon immer gewünscht hast. Hier geht es nicht nur um Kalorien verbrennen, oder eine neue Wunder-Diät, sondern vor allem darum: Langfristig und mit Spaß abnehmen. So wird gesundes und dauerhaftes Abnehmen zum Kinderspiel.
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Gesamtlänge aller Episoden: 7 hours 28 minutes
episode 15: Folge 15 Wie finde ich die richtige Diät-Methode?
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du die perfekte Diät-Methode für dich findest, damit du schnell und dauerhaft deine schlanke Wunschfigur erreichst.
Oder gibt es so etwas wie die perfekte Methode überhaupt? Du wirst es herausfinden :-)
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episode 16: Folge 16 Muss ich wirklich Kalorien zählen?
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In dieser Folge geht es um eines der größten Themen im Bereich Abnehmen: Das Kalorien-Zählen.
Du wirst herausfinden, dass es deutlich einfachere Wege gibt, damit du endlich deine schlanke Wunschfigur erreichst.
episode 17: Folge 17: Musst du wirklich Sport machen?
In dieser Folge geht es darum, ob du zum Abnehmen wirklich Sport machen musst und wenn ja, wie viel musst du machen, um dein Übergewicht loszuwerden und deine schlanke Wunschfigur zu erreichen.
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episode 18: Folge 18: Deshalb kannst du das Gelernte nicht umsetzen
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episode 19: Folge 19: Ohne DAS wird abnehmen unmöglich
Hast du schon die kostenlose PDF um Süßigkeiten zu besiegen und deine Diät durchzuhalten?
Falls nicht, hier findest du sie:
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episode 20: Folge 20: Übernimmst du Verantwortung für dein Gewicht?
Wenn du wirklich Gewicht verlieren und endlich abnehmen möchtest, ist es unerlässlich, dass du Verantwortung für deinen Körper übernimmst.
Wenn du das nicht tust, wirst du niemals deine Diät durchhalten und deine schlanke Wunschfigur erreichen.
Übernimmst du jedoch VOLLE Verantwortung, wirst du in kürzester Zeit deinen Traumkörper erreichen.
episode 21: Folge 21: Macht spät essen dick?
Wenn du die gratis PDF gegen Süßigkeiten möchtest, schicke mir einfach eine kurze Mail an info@felixlicht.de
episode 22: Folge 22: 5 Tipps um auch im Lockdown abzunehmen
Abnehmen im Lockdown?
Ohne Fitness-Studio?
Mit diesen 5 Tipps klappt es auch in diesen Zeiten mit der schlanken Wunschfigur!
episode 23: Folge 23: Was tun gegen Lebkuchen, Marzipan und co?
Hier findest du die gratis-PDF mit den 7 Schritten um das Verlangen nach Süßigkeiten in Sekunden zu besiegen:
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episode 24: Folge 24: Warum du dir selbst im Weg stehst
Sichere dir die kostenlose PDF und besiege das Verlangen nach Süßigkeiten in Sekunden:
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In dieser Folge erkläre ich dir, wieso du dir selbst auf dem Weg zu deinem Wohlfühlgewicht im Weg stehst und mit welcher einfachen Änderung du das sofort abstellen kannst, damit du deine Diät durchhalte und dein schlankes Wunschgewicht erreichen kannst.